喝茶有哪些好好处 什么茶好？

喝茶有哪些好好处 什么茶好？

春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶。

春天饮花茶，可以散发冬天积存在体内的寒气，促进人体阳气的产生；

绿茶性味苦寒，夏天饮之可以消暑去热，解毒止渴；

青茶不冷不热，秋季饮之能消除体内余热，恢复津液；

而红茶味甘性湿，含有丰富的蛋白质，冬季饮之能助消化，补身体，使身体强壮。寿星的“茶经”甚为符合中医的药理，不由人不信。

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我想要一些有关茶饮的资料，越详细越好。不是那种热水冲的茶，是南方那种茶饮料的制作方法和注意事项之类的！

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