一、经常喝什么茶叶好？冬季应该喝什么茶？
自然界的六大茶系没有最好的，爱也一样只有适合，没有最好的。而所谓适合就是一个人是阳虚体质她冬天手脚冰凉，这种你叫她喝白茶，马上就跑去厕所。这就好比一个喜欢看书，保持规律睡眠的女孩，找了一个喜欢迪斯科的男朋友。他们合适吗？这显然是要烧死两个人的，所以喝茶最重要的是合适，恋爱也是如此。
冬天最适合喝普洱茶和红茶，暖胃。俗话说 春有香茗，夏有绿茶，秋有乌龙茶，冬有普洱茶和红茶，充分说明了冬天喝普洱茶和红茶的必要性。普洱茶是云南省的特产，是中国的国家地理标志产品。云南西南部的古老森林。普洱茶香味持久，香气独特。茶汤呈橙黄色，口感醇厚，极易起泡。普洱茶具有减肥、抑菌助消化、降血脂、暖胃、解酒排毒等功能。普洱茶含有分解脂肪的脂肪酶，对脂肪的分解有很好的作用，还能养颜护胃。
红茶属于全发酵茶，是由合适的茶叶制成。中国是红茶的原产地。世界上最早的红茶是绿松香，是明代福建武夷山茶区的茶农发明的。红茶性温，能促进食欲和胃肠消化，更适合冬季饮用。红茶有抗酸化作用，辅助调节血糖，常饮红茶可降低心肌梗塞的发病率。桂花茶具有温补阳气、美白肌肤、排除体内毒素、放松精神、平衡神经系统的作用。桂花茶是桂林的特产。饮用后，具有理气和胃的功能。适合肠胃功能弱的老人饮用。
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红茶是全发酵茶，是冬季饮茶的佳品，在阳气闭藏的寒冷的冬季，经常饮用红茶能有助于人体去除油腻，增加食欲，促进消化和对人体养生保健，使人体更好的适应寒冷的冬天，特别适合体质虚寒的人群。另外，还有黑茶，特别是熟普洱茶，性温和，具有暖胃的功效，很适合冬季饮用。冬季气候寒冷而干燥，人们居住的室内更是干燥，这时泡上一杯乌龙茶，能缓解干燥还能怡情。
经常喝红茶，绿茶，普洱茶，乌龙茶，花茶，黑茶比较好；冬天可以喝白茶，普洱茶加陈皮，红茶加姜，老茶等，这些茶都有一定的御寒养胃作用，还可以缓解烦躁，帮助消化。
红茶，绿茶，碧螺春，蒲公英茶，桑葚茶，冬季应该喝蒲公英茶，因为喝蒲公英茶不会上火，而且能够抵御感冒。
可以多喝绿茶，红茶，茉莉花茶，碧螺春，龙井茶。在冬天的时候可以多喝红茶，因为红茶可以起到暖身的效果。
二、碧螺春适合什么季节喝
碧螺春适合夏秋季饮用，它有清热、解毒、利尿的功效，非常适合体内燥热的人饮用。碧螺春属于绿茶类，是中国的传统名茶，主要产于春季，每年春分前后开采，谷雨前后结束，春分至清明采制的明前茶，品质最好。在春夏季节，喝碧螺春茶，味道是最鲜爽的。碧螺春的喝法具体方法：冲泡碧螺春最好用玻璃杯，冲泡时先用1/4水把茶叶润一润，过20秒或半分钟再冲水饮用，泡碧螺春一般不盖盖子，否则茶汤会发黄。最佳喝茶时间非常适合夏季饮用。在午饭或午觉后的1点~3点饮用最好。午茶可以适当浓一些，能够降低血脂，保护血管。养生贴士碧螺春性味苦寒，其营养成分如维生素、叶绿素、茶多酚、氨基酸等物质是所有茶类中含量最丰富的，具有清热、消暑、解毒的作用。但由于绿茶属不发酵茶，茶多酚含量较高，对肠胃有一定的刺激性，肠胃较弱的人应少喝，或冲泡时茶少水多，减少刺激性。
碧螺春绿茶，适合春夏秋天喝比较好，春天茶新香气足，夏天解渴，还有提神，碧落绿茶功效之多。
碧螺春红茶适合冬天喝，养胃的，比较好。
用玻璃杯泡，一泡放七克。可以天天喝。
三、冬季喝什么茶好碧螺春，还是铁观音
铁观音。乌龙茶属半发酵茶，介于绿、红茶之间，色泽青褐，因此又得名“青茶”。在味道上，乌龙茶既有绿茶的清香和天然花香，又有红茶醇厚的滋味，不寒不热，温热适中，因此有润肤、润喉、生津、清除体内积热的作用，可以让机体适应自然环境的变化。而冬天里室内大多空气干燥，人们容易口干舌燥、嘴唇干裂，这时泡上一杯乌龙茶，可以缓解干燥的苦恼。此外，乌龙茶对蛋白质及脂肪有较好的分解作用，能防止肝脏脂肪堆积，对于怕冬季里贴膘的人来说，青茶也有一定的减肥功效。
铁观音吧。碧螺春属绿茶，绿茶性寒，冬季不适合喝。
四、冬季喝什么茶好碧螺春，还是铁观音
铁观音好!它比普洱茶更让人容易接受,因为铁观音有香气而普洱茶有带点霉味,不大会让人容易接受,还有碧螺春它是属于清茶而清茶伤胃,铁关观音好包含了很多中功效.至于辨认,铁观音一定要品,不要看外表!