红茶加牛奶可以减肥么

一、红茶加牛奶可以减肥么

茶是去油脂，不叫减肥，那点油，一两肉就吃回来了，减肥没有捷径，喝茶减肥那是电视上的故事

二、红酒配牛奶可以吗

喝牛奶一般主要是补充钙质和蛋白质，而葡萄酒是由植物发酵成的，会有一定的果酸，从而形成不降解的钙盐，使牛奶中的钙质得不到利用。所以最好不要一起食用。

牛奶可以中和酒的作用，牛奶中含有卵磷脂，能在胃粘膜表面形成疏水层，抵抗酒精的侵蚀，另外牛奶中的钙、半胱氨酸、维生素B等对酒精有分解作用，可以保护肝脏，如果是为了解酒是可以考虑的。不为解酒，那红酒就白喝了。

三、红茶与牛奶的比例

奶茶用普通的牛奶就可以了

因为普通牛奶中3%左右的脂肪，做出的奶茶味道最好

比例其实因人而异

有的人喜欢红茶味浓点的，牛奶可以稍微放少一点

喜欢奶味重点的增加牛奶量就可以了

你可以从1:1的比例（即100ml牛奶和100ml红茶）开始尝试

自己试着摸索一下吧，找到自己最喜欢的比例

做奶茶的话，记得红茶要泡得浓一些

比如纯红茶是400ml水和5g茶叶，奶茶用的红茶就是200ml和5g茶叶了

（第一次有人专门问我，好激动！！）

四、红茶加方糖，还是牛奶好喝？大概要加多少

加牛奶好喝，因为变成了奶茶（正宗的）。红茶和牛奶的比例是8:1