三七花、玫瑰花，菊花泡水喝的功效

三七花、玫瑰花，菊花泡水喝的功效

三七性凉味甘，服用之后具有降低血压以及清热解毒等等作用。除此之外，三七在进入身体之后能够对中枢神经系统进行抑制，这样就具有一定的镇静安神效果。

玫瑰花性温，味道稍微有一点点苦，服用之后具有调经止痛以及理气活血的作用。除此之外玫瑰花的药性位非常的温和，所以在日常服用之后能够起到不错的温养心肝还有血脉的作用。

菊花泡水有缓解眼干、清热解毒、降压降脂以及美容养颜的功效。由于菊花可以清肝明目，所以可以缓解眼干。

扩展资料：

注意事项：

1、味苦的野菊花最好不要饮用。有过敏体质的用户如果想喝菊花茶，应先泡一两朵试试，如果没问题再多泡，但也不应过量饮用。

2、此外由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病用户，容易腹泻者不要喝。通常情况下菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的用户喝。

3、脾虚的用户不宜加糖，因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液增多，感到不适。所以不清楚自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。冲泡菊花茶时直接以热水冲泡即可。

参考资料来源：百度百科-三七花茶

参考资料来源：百度百科-玫瑰花茶

参考资料来源：百度百科-菊花茶

玫瑰花【性味归经】甘、微苦，温。归肝、脾经。

【功能主治】行气解郁，和血，止痛。用于肝胃气痛，食少呕恶，月经不调，跌扑伤痛。

【现代研究】

1．化学成分：本品含挥发油。油中主要成分为香茅醇、脚６迹然ù肌⒍∠阌头樱揭掖肌４送猓泻纹ぼ铡Ⅶ分省⒅居汀⒂谢岬取！

2．药理作用：玫瑰油对大鼠有促进胆汁分泌作用；玫瑰花对实验性动物心肌缺血有一定的保护作用。

三七花

：性凉，味甘、微苦。

主要用于清热、解毒、凉血、降压、调脂、免疫调节、活血通脉、养生抗衰、消炎镇痛作用的有效成份。具有显著的平肝、祛痰、平喘、镇痛安眠、扩冠、抗过敏、排毒养颜等功效

玫瑰花和三七花一起泡水喝：具有清热解毒，行气解郁，和血止痛，活血通脉等等功效

可以！玫瑰花三七花菊花分别的功效是：

玫瑰：功能理气活血、疏肝解郁，主治肝胃气痛、食少呕恶、月经不调、跌打损伤等症。

三七花：降血脂、降血压、抗癌，提高心肌供氧能力，增强机体免疫功能

菊花：散风清热，平肝明目。用于风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花。

玫瑰花三七花菊花一起泡水喝具有清火、消炎、养颜、利尿、排毒、解毒、明目、醒脑、防病抗癌等功效。经常饮用有益身体健康！

玫瑰：功能理气活血、疏肝解郁，主治肝胃气痛、食少呕恶、月经不调、跌打损伤等症。

三七花：降血脂、降血压、抗癌，提高心肌供氧能力，增强机体免疫功能

菊花：散风清热，平肝明目。用于风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花。

具有清火、消炎、养颜、利尿、排毒、解毒、明目、醒脑、防病抗癌等功效。经常饮用有益身体健康!祝你心情愉悦，身体安康，一切顺畅!如有启发，请予采纳!谢谢你!

泡菊花茶可以放糖吗？

菊花茶是我们常见的降火凉茶，平时喝一些菊花茶对健康是有好处的，有的人觉得菊花茶不好喝就想加糖，那么喝菊花茶要注意哪些呢？可以加糖吗？下面我们就来了解一下。

世界卫生组织在2016年年底发布的“食物微量脂肪排行榜”中，茶类脂肪被称为世界上最好的微量脂肪，绿茶、红茶、乌龙茶尽被归入其中，但是为国人熟知并常喝的菊花茶却并未被列入其中。

据介绍，菊花茶中含有的微量脂肪含量仅为0.9%，与菊花中的黄酮共同作用，有清热解毒的作用。但是有研究显示，菊花茶中的微量脂肪有可能让人体发寒，使免疫力下降。中医主任医师尹志超强调，有些茶饮属清热解毒的药性，应该是在感冒或是感染期中饮用，如平时喝太多，会让体质越来越虚寒。菊花茶即属寒性，对中医所指的“阳虚体质”就不太合适，不能长期大量饮用。此外，有过敏体质的人如果想喝菊花茶，应先泡一两朵试试，如果没问题再多泡。

中医专家介绍，有过敏体质的人想喝菊花茶，应先喝一两朵试试，如果没问题可以再多喝，但也不应过量饮用。此外，由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒者以及容易腹泻者不要喝。一般情况下，菊花茶最适合头昏脑胀、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人群喝。

喝菊花茶时，人们往往还喜欢加上几粒冰糖以增加口感。专家认为，菊花茶加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人最好别加糖。此外，还有一些脾虚、胃虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液多，感到不适。所以，不知道自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。

菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白皙且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。

假期期间，很多人喜欢呆在家里的人会盯着手机玩个不停，或者盯着电视看精彩的节目，会让眼睛长久处在疲劳的状态，影响视力。这时，可以泡杯菊花茶，菊花茶能够清肝明目，清热去火，泡完的菊花敷在眼睛上，能够让眼睛舒服一些。需注意的是，选用不同的菊花，功效也不同。

新婺皇菊，菊花之皇，不但有菊花的所有功效，药性上会比较淡些，更适合平时饮用！

那么，冲泡菊花茶有无讲究呢?专家建议，直接以热水冲泡即可。冲泡时加少许蜂蜜，口感会更好。不过味苦的野菊花最好不要饮用。

体热的人别加白糖，对体寒体虚的人来说，菊花茶中加些白糖，能稍微减弱一下寒性，更加适合他们的体质。而对于体热体壮的人，加白糖就会减弱菊花茶清热的功效，建议可以用果干代替白糖。

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无论哪种菊花，性质都偏寒，一般阳虚体质（平时怕冷）和脾胃虚寒（一吃凉东西就胃痛、胃不舒服）的人建议可以用秋桑、枸杞、果干等组方为菊启茶，清肝明目的效果更佳，配枸杞补肝肾，加桑叶防治感冒。菊花味甘，对肝肾有滋养作用，配上滋补肝肾的枸杞，作用得到加强。

桑叶与菊花皆能疏散风热，清肝明目，同用可缓解风热感冒初期的发热、头痛等症状。

扩展资料

菊花茶中富含黄酮类物质，具有很好的抗氧化性能，能帮助人体清除体内自由基，有降低胆固醇、抑制血压升高等多种健康作用。但黄酮类物质十分不稳定，很容易被氧化，使茶水失去本来的黄色色泽，变成绿色，其保健作用也会有所下降。因此菊花茶要现泡现饮，最好不要久放。

菊花泡龙井称之“菊井”

，泡普洱称之“菊普”，菊与茶合用，相得益彰。冰镇并加有冰糖或蜂蜜的菊花茶，具有清凉、降火气、润喉等功效，十分受人欢迎。

明清时代菊花茶就作为清凉茶饮用，到清朝已广泛应用于民众生活中。随着生活水平的提高，人们越来越重视生活的质量，因而具有多重保健功能的茶用菊花也越来越受到人们的喜爱。

参考资料：/baike.baidu.com/item/%E8%8F%8A%E8%8A%B1%E8%8C%B6/361?fr=aladdintarget=_blanktitle=百度百科-菊花茶>百度百科-菊花茶

泡菊花茶是可以放糖的，但是最好是放一些冰糖进去，因为冰糖具有下火的功效和菊花茶是可以搭配在一起的。

最好放冰糖。在水温30度左右时候，放一勺蜂蜜也可以，蜂蜜有很多种，要因人而异。