夏季喝什么茶比较好及讲究

一、夏季喝什么茶比较好及讲究

夏天骄阳高温，溽暑蒸人，出汗多，人体内津液消耗大，此时宜饮龙井、毛峰、碧螺春等绿茶。绿茶味略苦性寒，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。绿茶绿叶绿汤，清鲜爽口，滋味甘香并略带苦寒味，富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，饮之既有消暑解热之功，又具增添营养之效。绿茶,消暑降温用,而且对抗电脑辐射有好处；菊花茶,对眼睛好；还有如果怕热、火大的话，可以喝金银花或是苦丁茶（这个很苦的）

注意一点，绿茶冲的过浓，茶碱太多，刺激太强，很容易引起头痛失眠。另外，不要空腹就喝绿茶，空腹饮茶，茶性入肺腑，会冷脾胃，等于“引狼入室”，所以自古就有不饮“空心茶”的说法。

二、闷热的夏天，请问喝什么茶最下火。。

简单一点喝凉茶最好

三、夏天喝什么茶可以降火

你好，这个上火或者胃火引起的症状。需要注意饮食很重要。这个不需要担心。建议：一般情况下服用药物牛黄清胃丸或者阿莫西林胶囊和吗叮啉片。另外不能吃辛辣刺激性食物。需要多吃蔬菜水果医生询问：