其实很多人都误解为秋冬季节只适合喝红茶,这是片面的。
秋冬属于进补季节,如果能在秋冬多喝点绿茶,有助于消脂,
而且过年的感觉也会轻松很多,否则一个冬天一过,体重大大增加,那样对身体健康非常不好。
所以个人建议男士还是以绿茶为主,适当喝点红茶,女士体寒,建议多喝红茶和黄茶。