菊花茶：如果长时间的熬夜可以适当的喝一些菊花茶，因为菊花茶能够起到安神降火作用，经常熬夜，具有清香解渴、清火、补血、补气以及健康提神的作用。但是不建议喝的太多
如果要想熬夜，建议喝普洱生茶，即便是喝茶多年的人，如果很少喝普洱生茶的话，偶尔喝一回，可能也会有失眠的情况，而这种情况正好用在需要熬夜的夜晚。
乌龙茶不错，可以多加茶叶，泡比较浓一些
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