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常头痛的吃什么好呢?去检查都查不到是什么原因。各位朋友,有什么好的偏方吗?

来源:www.nbmjn.com   时间:2023-04-05 03:26   点击:98  编辑:admin   手机版

一、常头痛的吃什么好呢?去检查都查不到是什么原因。各位朋友,有什么好的偏方吗?

是头的哪个部分痛?前额?太阳穴?后脑?痛的部分不同原因也就不同。

有的是思虑过多,再有上火共同起作用的头部神经痛,基本上都是在太阳穴后边向下到脖子的一根神经会痛。如果多日睡眠不足的话,也会引起这个部分的头痛。通常只能多喝水,并保证充足的睡眠时间来解决。

有的是胃部紧张或是有胃火的原因,通常是前额疼痛,有的嘴唇周围会起泡。可以吃一些清凉降火的食物。最好是当地出产的。另外也适当多喝些水。

如果是脑后靠近脖子的部分痛,那个一般是工作时太过专注,加上坐姿或站姿不正确,脖子和肩膀都长时间紧张,造成了头部连带缺水缺养而产生的疲劳。这个只需要放松按摩。

由你的介绍来看,多半是压力引发了上火,上火又引起的疼痛。可能是休息也不太好..饭也吃不香了吧?

需要:

1、每天加量喝水,早晨起床就先喝500ml(一标准矿泉水瓶的量)

2、早餐一定要吃的丰富,新鲜当季的蔬菜水果以及尽可能丰富的五谷杂粮

3、如果是男的,就要多多补充植物蛋白质。主要是蘑菇、豆腐、鸡蛋这类的。最好别吃或是少吃肉或是海鲜,因为肉里的废料特别多,吃进去的话,蛋白质是补了,但是身体还得再花很多能量去排废物,现在他正累的时候格外需要减轻负担。

总之,这样能量充足了就能更好的解决他所面临的问题

补充:不可以喝牛奶,会热上加火的。豆浆可以喝,因为豆浆属凉。

另外虽然不清楚他喝不喝咖啡,但是需要提醒别喝咖啡,累的时候喝,连续一段时间头也会痛。

有没有更详细的状况介绍?

二、为什么不喝茶就会发困头痛?

喝茶要看体质中医认为人的体质有燥热、虚寒之别,而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分,所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人,应喝凉性茶,虚寒体质者,应喝温性茶。晚上最好喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶,茶多酚含量较高,并保持了其原始的性质,刺激性比较强;红茶是全发酵茶,茶多酚含量虽然少,但经过“熟化”过程,刺激性弱,较为平缓温和,适合晚间饮用。尤其对脾胃虚弱的人来说,喝红茶时加点奶,可以起到一定的温胃作用。

三、喝多了 头怎么能不疼呢??

消除醉酒后不同的症状 *西红柿汁治疗酒后头晕 *新鲜葡萄治酒后反胃、恶心、 *西瓜汁治酒后全身发热 *芹菜汁治酒后胃肠不适、颜面发红 *酸奶治酒后烦躁 *香蕉治酒后心悸、胸闷 *橄榄治酒后厌食 *柚子消除口中酒气 *蜂蜜水治酒后头痛

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