一、茶叶能冲几次水？
袋装茶最好只冲泡1次，散装茶则别超过3次。茶叶经多次冲泡，会使其中的农药、重金属等有害物质浸出。尹君峰说，这种说法虽然有一定道理，但不必过分担心。目前我国茶叶生产中使用的农药大多水溶解度极低，按每人每天饮茶10克。所以一般有最多三次的说法。
绿茶：一般4-6次
红茶：一般7-9次
黑茶：一般10-15次
乌龙茶：一般8-10次
黄茶：一般4-6次
白茶：一般7-10次
这是一个基本标准，仅供参考，品质优的茶可能更耐泡。
二、黑枸杞茶一天喝几次
枸杞茶一天泡好1-2次可以不断的喝
三、黑糖姜母茶一天喝几包几次
黑糖姜母茶是一种含糖的饮品，主要适用于20-40岁之间的年轻女性，这种产品是不会限制用量和天数的；所以，一天想要喝几次完全根据自己的喜好来定就好了
黑糖与姜都属于温补的食物，可以稳步女性的身体，改善宫寒、痛经带来的痛楚。在例假的那几天，可以天天喝。
四、黑枸杞一天喝几次
黑枸杞可以泡几次3—5次。
枸杞子泡水一般一天一次取10克左右，一般泡3-5回，当您看到枸杞颜色变很淡时就可以不再加水泡，泡完的枸杞可以吃，不浪费。
任何滋补品都是不要过量食用的，黑枸杞也是一样，一般人每天吃8克左右即可，如果想要达到治疗效果，可以适量增加到10克。具体食用多少可以根据自身的实际情况来看。
另外，孕妇和处于经期的女性一天2g左右为佳，5-12岁的儿童一天是1-3g为佳，5岁以下的孩子不建议食用。
食用黑枸杞注意事项
水温适宜
黑枸杞所含有效成分原花青素怕热，水温过高会影响其功效，建议60度以下温水冲泡饮用;
不适宜人群
身患高血压、性情太过急躁的人群不宜;正在感冒发烧者不宜
忌浓茶
一般服用中药时不要喝浓茶，因为茶叶里含有鞣酸，浓茶里含的鞣酸更多，与黑枸杞同服时会影响人体黑枸杞中有效成分的吸收，减低其效果效。最好在服药 2～3小时后再喝。
忌生冷油腻荤腥
生冷油腻荤腥类食物会加重体内湿气，刺激肠胃，让肠胃难以消化吸收，为了保证黑枸杞的养生功效，在调理期间最好不要食用这一类食物。