生普的功效

生普的功效

功效与作用

减肥瘦身、降血脂、抗冠心病

普洱茶分为生茶和熟茶，生茶是指新鲜的茶叶采摘后以自然的方式陈放，未经过渥堆发酵处理的。生茶茶性比熟茶烈、刺激，新制或陈放不久的生茶有苦涩味，汤色较浅或黄绿，生茶适合饮用，具有减肥瘦身、降血脂、抗冠心病等功效。

1、减肥瘦身：生普洱茶中含有的茶多酚能够坦旦卖去脂解油腻，促进机体内脂类化合物从粪便中排除，因此喝生普洱茶可达到减肥效果。

2、降血脂：生普洱茶的降脂作用主要是降低血液中的胆固醇的含量，因为生普洱茶中的叶绿素能够阻碍机体对胆固醇的消化和吸收，其含有的茶多酚、维生素C等物质也能够促进胆固醇排出体内。

3、抗冠心病：生普洱茶中所含有的茶多酚在煎煮过程中可不断氧化形成茶色素，有明显的抗凝、促进纤溶、抗血栓形成的作用。因此，饮用生普洱茶对冠状动脉供血不足及栓塞引起的冠心病有保健效果。

4、降血压：生普洱茶中所含有茶多酚、维生素C、维生素P等物质均为降低血压的有效物质。以茶多酚为例，其可作用于毛细血管，改善毛细血管功能，能够抑制血管紧张素转化酶活性，降低血压。

注意事项

适宜人群

一般人群均适宜

禁忌人群

经期女性

不宜同食

鸡蛋、羊肉、水果、药物

生普洱茶中含有较多的单宁酸，单宁酸能使食物中的蛋白质变成不易消化的凝固让逗物质，可能影响人体对蛋白质的吸收和利用。鸡蛋为高蛋白食物，所以不宜同时食用。羊肉中富含蛋白质，生普洱茶中鞣酸较多，食用羊肉后立即喝生普洱茶，会使茶叶中的鞣酸与肉中的蛋白质结合为鞣酸蛋白。这种物质有收敛作用，能减弱肠蠕动，可能产生便秘，导致代谢产生的有毒物质和致癌物滞肠内被动吸收，从而不利于健康，所以羊肉不宜和生普洱茶同食，食用羊肉后应等2-3小时再饮茶。由于大多水果是酸性的，因此容易和茶水中的茶碱反应，这样可能不仅会降低茶水的营养价值，且水果的营养价值亦会大打折扣。吃药前后2个小时都要避免喝茶，茶叶中的鞣酸可与很多药物起化学反应而产生沉淀，可能影响药物吸收。如果用茶水服用镇静药，则茶叶中的咖啡因和茶碱等兴奋剂可能会使药物的镇静作用抵消或减弱。

食用方法

泡水

准备适量的生普洱茶和热水，将生普洱茶放入茶壶中，倒入足量的热水，盖上壶盖闷泡5分钟左右，便可以倒入茶杯中饮用，迟蠢能够起到促进消化的功效。

我是个特别喜欢喝普洱茶的人，说不上为什么喜欢，就像爱喝酒的人一样，对好酒没有免闭镇疫力，这种心情不喜欢普洱茶的人是理解不了的。

写这篇帖子也是有感而发，为什么呢？ 喝了二十来年古树普洱茶，竟然因为一次旅行才明白过来都是假的，就像玩鹰的被鹰喰了一样，心里咯咯愣愣的。为什么这么说呢？

话说起来还是轿尘粗一年前，我这个人喜欢旅游，又爱喝茶，所以，有时候旅行目的地也会选择去有名的茶产区。这次我去的是勐海的茶山，爬爬一两千米的茶山， 顺道买点普洱古树茶，沿途也有几个茶山，没什么名气，就兄埋没有停车，直接到了大班章茶区， 在路上跟人打听，有没有外界不太知道但茶好的村寨，几个当地人跟我指了同一个地方，这样我去了他们说的村寨

靖品的古树普洱茶有什么功效？

古树普洱茶有什么功效？

古树普洱茶是一种特别的普洱茶。古树茶的叶子相对台地茶壮硕，叶面革质感明显，叶脉清晰，叶边齿状无规律状，叶背毛少。

古树茶会带来感觉丰富的口感，且感受到一股来自高山阔野般的气息，茶汤的细密度和醇厚度较高、渗透力顺畅。

古树普洱茶能去脂消食、减肥瘦身，同时具有降脂、降血压、提神作用，还有防治动脉硬化、预防便秘、养胃、消炎、杀菌、治痢等功效。古树普洱茶的营养价值很氏汪高，即便长期饮用也不会给身体带来什么伤害。

古树普洱茶是一种慧核裤比较安全的食品，它的口味很香醇，对于经常喝茶的人来说，家里一定缺少不了古树普洱茶。古树普洱茶中含有大量的茶多酚、维生素C等，这些成分都能防治高血压，尤其是茶多酚，能直接降低血压。

古树普洱茶中还有抑菌作用，长时间坚持饮用，可以治疗细菌性痢疾，这是因为茶叶中含有较前简多茶多酚的缘故。普洱茶还能消暑、解毒、通便，比较适合有便秘症状的人食用，可以调节肠胃，恢复正常功能，彻底改变便秘症状，还能解决脸上长痘的问题。

如果想减肥的话，可以在饭后半个小时饮用古树普洱茶，尤其是刚吃完油腻饭菜的时候，普洱茶能去除体内的油腻，及时将体内多余的脂肪排出，不建议在饭前饮用普洱茶，不利于食物消化，反而会造成增肥的现象。

靖品的古树普洱茶功效有：1、最大的有益作用就是能够润肠通便，改善便秘，促进胃肠吸收和消化功能，并且还有一定的减肥汪嫌作用。2、普洱茶中富含茶多酚，能够促进乙醇的代谢，对肝脏有一定保护作用的同时还有解酒的效应，能够促进乙醇在肝脏内的正常代谢，因此能够增加血管收缩功能，同时还有利尿作用，能够促使酒精快速排出体外，减少酒精旅拿对肝脏和对身体的危害。3、普洱茶能够补充维生素，能够减轻因困镇手维生素缺乏导致的口腔溃疡等。4、普洱茶含大量的维生素C，对于预防动脉粥样硬化有一定的好处。”