先将盖碗用刚烧开的沸水烫洗干净，再将4~6g云南滇红茶投入盖碗中，注入85~90℃的开水，3秒后倒掉茶汤，并再在盖碗中注入开水，耐心等候2~3分钟即可饮用。在饮用云南滇红茶时，可以适当添加牛奶、蜂蜜、红糖等进行调饮。