茶油和山茶油的区别？

山茶油与茶籽油虽然都叫茶油，但是两者的原料不同，营养价值和风味也有很大不同。

山茶油的原料是山茶籽，茶籽油的原料是茶叶籽，就是我们平时喝茶的那种茶叶。这种茶树都较为低矮，也就是灌木；山茶籽树则多为乔木，且基本都为野生。

普通茶叶籽加工的茶油营养价值较低，且口感略涩；山茶油则口感较佳，我们常说能够媲美橄榄油的茶油就是山茶油。

去超市或粮油店购买茶油时，可以看看包装上的详细说明，注意观察成分表就能区分出来。

茶油和山茶油没有区别，茶油也叫山茶油、茶籽油，茶油不饱和脂肪酸含量高达90%以上，为食用油之首。茶油的烟点达220度以上，为食用油之首。茶油能直接擦拭皮肤，能有效保湿、淡斑、祛痘、滋养肌肤。茶油富含抗氧化物质，能延缓衰老具有一定的作用。