一、都说茶饮过度容易失眠，这是不是真的呢？我爸爸很喜欢喝茶，也失眠。有没有办法让爸爸既能喝茶，也不失眠
茶的功效之一就有使人清醒，你最好在睡前2小时别喝茶。白天喝，其实对晚上的作用不是很大的。喝茶对身体很好的，别阻止你爸爸喝茶，至于失眠，可以让医生帮你爸爸解决。
在成都这边，有家成都什么生物医学研究所，那次我失眠就是在那家医院治疗的，效果很好，你可以让你爸爸去试试。听说那家医院被中国神经内科医师协会、中国医学科学院指定为“ 全国十大神经内科诊疗基地”。
二、全国十大串串香加盟品牌哪个好
应该选择知名度高的品牌加盟，一般这种的都是经受住了市场的考验，像五味缘在市场上发展的时间比较长，说明各方面发展的都比较成熟了，这样创业者所需承担的风险就相对越低。并且在消费者心目中有着良好的信 誉，成功可能性更高。所以在选择时，那些刚成立不久的公司建议不要考虑。
三、中国十大火锅公认排名是什么？
2021年中国十大火锅公认排名是：海底捞、小肥羊、大龙燚、呷哺呷哺、谭鸭血、德庄、东来顺、捞王、小龙坎以及刘一手。
2021年中国十大火锅公认排名：
1、海底捞
海底捞相信大家并不陌生，中国名气最大的火锅店了，以超人性的服务而出名，味道其实不是这里的重点，重点是去享受一流的服务。海底捞以经营川味火锅为主，并凭借着火锅店内服务员优质贴心的服务而备受消费者的欢迎，目前已经在全球多个城市开设有近千家直营餐厅。
2、小肥羊
小肥羊是一家诞生于1999年并于2012年加入百胜餐饮集团的国内十大知名火锅品牌之一，是一家专注于打造高品质火锅品牌为目标，首创出不蘸小料涮羊肉的吃法，并凭借着新鲜高品质的羔羊肉和久涮不淡的汤底多年来始终吸引着众多消费者来店。
3、大龙燚
大龙燚是一家以经营地道四川老火锅为品牌特色的成立于2013年的大型全球餐饮服务企业，经过多年发展，目前旗下还先后推出了随身锅、火锅、包煮婆火锅冒菜等品牌，旗下门店几乎覆盖了全球所有一二线城市。
4、呷哺呷哺
呷哺呷哺是一款诞生于中国台湾，成立于1998年并于2014年在港交所上市的时尚小火锅品牌，因一人一锅的形式而深受消费者的青睐与喜爱，凭借着优雅舒适的用餐环境、营养新鲜的食材和别具特色的用餐形式目前已经在国内开设有上千家直营餐厅。
5、谭鸭血
谭鸭血是一家创办于2018年集火锅研发、火锅加盟、火锅商超、物流配送、开发有机农产品于一体的成都美食标杆品牌，目前已经在中国大部分一二线城市开设有门店，并凭借着有料锅底和互联网营销方式而风靡全国，走向世界。
6、德庄
德庄是一家创立于1999年，以麻辣鲜香口味特色著称于业内的重庆火锅典型代表品牌，以德庄毛肚、德庄汤、德庄酒、水三脆毛肚和青青草鹅肠均是这个火锅品牌备受欢迎的菜品，目前这个火锅品牌的销售网络已经遍布全国各地。
7、东来顺
东来顺是一家成立于1903年的清真餐饮品牌，目前旗下业务覆盖了销售清真食品、加工肉类产品、发展餐饮连锁店等众多业务，旗下拥有肉串类、肉片类、调料类、熟食类和礼盒类五大系列产品，经过数百年发展，目前品牌已经在全国设有超过4000家销售网点。
8、捞王
捞王是一家以胡椒猪肚鸡火锅闻名于国内的知名煲汤火锅品牌，成立于2009年以“一煲四味”的独特吃法著称于业内，店内胡椒猪肚鸡、马蹄竹蔗水、捞王卤香三宝、爆浆手打虾丸均是较受欢迎的菜品。
9、小龙坎
小龙坎是一家创办于2014年，专注于经营餐饮和研究饮食文化的国内知名连锁火锅品牌，自问世以来就迅速成为川式火锅的一匹黑马，凭借着正宗纯正的川味锅底、新鲜健康食材备受消费者的青睐与欢迎。
10、刘一手
刘一手是一家集餐饮管理，研发生产底料酱料、养殖开发绿色食材和研究饮食文化于一体创办于2000年的全球知名连锁火锅品牌，是一家以经营川式火锅为主营业务的国际化餐饮企业，目前已经在国内乃至全球开设有超过1500家门店。
四、中国十大淡水湖泊排名是什么？
中国十大淡水湖泊排名是鄱阳湖、洞庭湖、太湖风景名胜区、洪泽湖、呼伦湖、巢湖、南四湖、博斯腾湖风景名胜区、兴凯湖、高邮湖。淡水湖是分为封闭式和开放式两种，以淡水形式积存在地表上的湖泊，一般是外流湖，因水源可以持续得到更新补充，因此淡水湖内的含盐量较低。
中国十大淡水湖泊排名如下：
1、鄱阳湖
鄱阳湖是位于江西省北部，面积达3960平方公里的中国第一大淡水湖，在中国十大湖泊排行榜中位居第八，此湖的西北就是避暑胜地庐山，而鄱阳湖旅游景区是由四十一个岛屿和七个自然保护区共同组成，保护区内已知的候鸟就已达300多种，金百万只，其中还有50多种珍禽。
2、洞庭湖
洞庭湖是处于长江中游荆江南岸，始于春秋战国时期因湖中的洞庭山而得名，古代曾号称为八百里洞庭，接纳长江的松滋、太平、藕池和调弦四口来水，由岳阳市城陵矶注入长江，是湖南省重要的商品粮油基地、水产和养殖基地。
3、太湖风景名胜区
太湖是位于长江三角洲南缘的中国五大淡水湖之一，苏州十大必玩景点之一，水系呈现由西向东泄泻之势，平均年出湖净流量为75亿立方米，湖内拥有50多个岛屿，其中有18个岛屿有人居住，是一处以山水组合见长，同时具有中国五岳文化和江南水乡特色的天然湖泊。
4、洪泽湖
洪泽湖是位于江苏省西部淮河下游，苏北平原中部西侧的中国第四大淡水湖，为淮河中下游结合部，湖面辽阔，自然资源丰富且历史悠久，不仅是淮河流域大型水库航运枢纽，还是1渔业、畜牧产品的生产基地。
5、呼伦湖
呼伦湖是于贝尔湖互为姊妹湖的拥有海一样的湖梅城的淡水湖，位于呼伦贝尔草原西部的新巴尔虎右旗、新巴尔虎左旗和扎赉诺尔区之间，因构造成因的矿化度受环境影响较大的淡水湖，也是内蒙古第一大湖。
6、巢湖
巢湖是俗称焦湖的长江水系下游湖泊，地处安徽省中部，湖岸线最长达181公里，湖水主要靠地面径流补给，流域面积为12938平方公里，沿湖共有河流35条，其中较大的河流如杭埠河、白石天河等，从南西北三面汇入湖内，是中国五大淡水湖之一。
7、南四湖
南四湖是独山湖、南阳湖、昭阳湖和微山湖四湖的总称，因地处山东省济宁以南而得名，是淮河流域内第二大淡水湖，而该湖属于淡水富营养型湖泊，自然资源极为丰富，盛产鱼、虾等多种水生动植物，是山东省重要的淡水渔业基地，是鲁西南的鱼米之乡。
8、博斯腾湖风景名胜区
这是一处总占地面积988平方公里的国家5A级风景区，这里凭借众多海边风景因此也被誉为是世外桃源，景区内以博斯腾湖风景为主，因三道湖心山屹立于湖中因此而得名，与湖相互映衬，共同组成丰富多彩的风景画卷。
9、兴凯湖
兴凯湖原称为湄沱湖，以出产湄沱之鲫而享誉国内，在金代有着北琴海的美称，1860年签订北京条约后成为中俄界湖，中国占28%，因湖周边罕见的原生态湿地环境使得这里也成为了摄影人心中的理想国和影视剧外景拍摄基地。
10、高邮湖
高邮湖是连接江苏和安徽两省的主要位于江苏省高邮市的一片淡水湖，水域总面积为760.67平方公里，水深可达5.5米，湖内还有野鸭、白鹭等多种野生水鸟，东方白鹩、丹顶鹤等国家重点保护鸟类也会选择此地繁殖越冬。