一、麦香茶是一种什么茶
【麦香茶】又称大麦茶
下面详细介绍
说到大麦的好处,大家最熟悉的就是大麦能降血脂、降胆固醇。其实,大麦也是闷热的夏季里降暑效果很好的食物,它的降暑作用与绿豆粥差不多。但它的保健作用又比绿豆要综合,除了去火解暑外,还能保胃、健脾、利尿、助消化、治疗冠心病等,最重要的是,大麦是一种健康的粗粮,所以,体质比较弱的老年人在选择解暑食物时,最好常吃点大麦食物。
大麦能解暑,主要是因为大麦的性质偏凉。《本草纲目》记载:“大麦味甘、性偏凉,有消暑除热、平胃止渴、消积进食、补血、补五脏等功效。”适当吃点性凉的大麦,可以帮助老年人清除火气,使夏季的毒火不至于在体内积累,从而防止了中暑和热伤风的发生。其次,大麦粥和大麦茶有很好的止渴和利尿的作用,能帮老年人在夏季及时补充身体内的水分,并且能加快体内水分的新陈代谢,保证水和电解质的平衡,从而能减少中暑的情况。
二、大麦茶的功效与作用及食用方法
大麦茶甘咸,凉。入脾、胃经。和胃,宽肠,利水。治食滞泄泻,小便淋痛,水肿,汤火伤。
1、治食滞
饮食过度,胸闷腹胀,炒黑研磨服,有化炎消胀,调中止泻之功。
2、益气健胃
小儿食积,面黄肌瘦,老弱之人,食少乏力,用大麦加糖服,益气健胃。
3、平胃气
消化道溃疡,以大麦为主食,可平胃气,止隐痛。
4、清暑生津
暑热烦渴,用大麦煎水茶,清暑生津,除烦解渴。
大麦茶做法:
大麦茶一小盘、水
先取适量大麦茶。把大麦茶放入水中。煮开。倒入茶杯中,可趁热饮用,也可摊凉再饮。大麦茶适合单泡,不适宜搭配其他茶。
大麦茶1包(75克)、清水1000克
市售大麦茶一包倒入带滤网小茶壶中,加入清水没过大麦,盖上盖子大火加热至沸腾后转小火后再煮5分钟即可。
甜菊大麦茶
大麦茶1杯(豆浆机小杯)、甜叶菊0.8g
将大麦茶、甜叶菊放入豆浆机内,用五谷键制作;把做好的大麦茶,滤去渣即可。
大麦茶若喜欢更浓或清淡的可适量增减;甜叶菊也是可以随个人喜好增减。
红枣大麦茶
功效:红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
红枣、大麦茶
将红枣干洗净稍用水泡一下,从袋中取出一大把的大麦茶,将大麦茶放入锅中,加上适量的水,将红枣也放入进去煮,先将水煮开,再用小火煮10分钟,稍凉后倒进茶壶里,冲入茶杯直接就可以饮用了
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