一、便秘什么茶最快通便?
便秘是人体排便次数减少,大便滞留肠道导致,可以吃些润肠通便茶来缓解症状,一般可以选择荷叶茶、蜂蜜茶、绿茶、红茶等,这些茶可以通过补充肠道水分,促进胃肠蠕动,软化大便,促进润肠通便的作用。平时可以饭前空腹喝一杯茶,饮食上选择膳食纤维含量高的食物,利于食物的消化与吸收。
二、喝红茶会不会便秘?
好像没有见到过这样的报道哦!
相反饮茶可以降低血脂和胆固醇,从而降低高血压、动脉硬化和冠心病的发病率。茶叶的茶多酚是一种强有利的抗氧化物质,具有很强的清除自由基的功能,对细胞的突变有较强的抑制作用,因而能增强人体免疫力,祈祷抗衰老的功效。
如果你是想减肥的话,建议你喝普洱茶,因为它是微生物发酵茶,里面放入了酵母菌,长时间发酵制得,富含能分解消化脂肪的酶,对于减肥的人来说是很有帮助的。
但要注意不要空腹饮茶,有些人会因为空腹饮茶而出现一些不适症状。如果你习惯空腹饮茶,那应该也没有关系。
我就习惯空腹饮茶,普洱茶冲泡起来太麻烦,我现在每天喝的是立顿袋装的红茶,没有出现过便秘现象,不知道你问这个问题是什么原因。找出自己便秘的原因吗?呵呵。
希望对你有所帮助!
三、便秘能喝红茶吗
通便常用蜂蜜,也可食些地瓜,腹脐顺时按摩,便秘不用红茶!
我回答怎样!
四、红茶引起便秘么
是的。因为性热
便秘的原因有二:一是机体上火,去火便会釜底抽薪;二是运动量太少,以致肠胃蠕动缓慢,长期造成肠胃功能下降.用下面的方法就会解决.
长期坚持红萝卜切块儿煮粥喝,要吃块儿喝粥.很有效的.你可以试一试.
另外,还要经常喝温开水.多运动,每天加强体力劳动锻炼,必须全身出汗才行.
平常不要吃葱\姜\蒜\辣椒\羊肉\花椒\茴香等热性食物和料理.可以吃香蕉\梨\猕猴桃\黄瓜\红薯\绿豆汤\苦瓜等苦味的东西,因为按中医说,它们是凉性的 ,败火的好东西,尤其是苦味的东西,更是败火的天敌
便秘会引起肛裂而疼痛流血.最好到医院确诊一下
五、喝姜红茶可以防便秘吗
生姜祛寒,是因为生姜具有发散作用,把体内的寒气发散出来,并不是大补,而且红茶可以清理体内垃圾,所以减肥还是饭后喝比较好!
六、经常喝红茶会便秘吗?如题 谢谢了
不会! 长期饮用红茶会变得虚冷胃也不再如以前强健 经常腹泻...更有甚者 有时肾会冷痛。全酦酵茶,如普洱茶、红茶等。酦酵愈完全,也愈会破坏茶叶中有益人体的化合物(如维生素c等);相反的所带来的负面影响,如产生心悸、减缓身体对钙质的吸收速率等坏处。
七、喝什么茶治便秘
便秘患者适宜喝的茶:
便秘主要是饮水不足、膳食纤维摄取不足或腹肌能力退化导致排便动力不够所致,因此便秘者适宜喝一些具有润肠通便、调理肠胃功效的养生茶,如蜂蜜茶、芝麻核桃茶、决明麻仁茶等。
一、蜂蜜茶
茶材:蜂蜜5毫升,红茶3克。
制法:
将红茶和蜂蜜放入杯中,加适量热水冲泡3-5分钟即可饮用。
调理原理:蜂蜜不仅具有润肠通便的功效,还可以养胃、润肺,是治疗便秘的良药。
二、芝麻核桃茶
茶材:黑芝麻12克,核桃12克,玫瑰花9克,红茶5克,蜂蜜适量。
制法:
1、 将黑芝麻和核桃研磨成粉;
2、 将粉末和玫瑰花、红茶一起放入杯中,加适量热水冲泡3-5分钟,加入适量蜂蜜即可饮用。
注意:有腹泻症状者不适宜本方。
调养原理:黑芝麻能润滑肠道、增强体质,并能养颜抗癌;核桃有润肺滑肠之功,对于老年性便秘效果尤佳。此方能润肺养胃、滑肠通便,对于各种便秘具有良好的功效。
三、决明麻仁茶
茶材:决明子50克,川七15克,胡麻仁20克,厚朴7克,莲藕10克。
制法:
1、 将新鲜莲藕去皮、洗净,切成块;
2、 将中药材用水洗净,用棉布包好,与莲藕一起放入茶壶中,加入500ml沸水,冲泡5-10分钟即可饮用。
注意:建议两天服用一剂,脾胃虚弱者慎服。
调养原理:决明子具有利尿滑肠的作用,是治疗习惯性便秘的常用药;胡麻仁可润肠通便;厚朴可调理肠胃,加快肠道蠕动。此方适用于肠燥所致的便秘、老年习惯性便秘。
四、番泻叶茶,
番泻叶,异名旃那叶、泻叶、泡竹叶来源为豆科植物狭叶番泻或尖叶番泻的小叶。英文名FOLIUM SENNAE,为刺激性泻药,通过肠粘膜和神经从刺激肠蠕动,属于猛药,建议尽量少用。作用于结肠,一般几个小时内生效。
性味:甘、苦,寒,有小毒。
归经:归大肠经。
主治:泻热行滞,通便,利水。用于热结积滞,便秘腹痛,水肿胀满。
用法用量:2~6g,入煎剂宜后下,或开水泡服。
注意:
1.用量过大 番泻叶致泻作用因人而异,有人服用10克,并无通便作用,亦无不良反应。但有人服10克则引起消化道大出血,表现为腹痛、黑便。所以常规用量也应先以小剂量试用,逐渐加量。用量过大可致恶心、呕吐、腹 痛、腹泻,并可见头晕、行走不稳、面部麻木等。一般用于缓泻勿大于2克,峻泻勿大于6克。
2.药不对证 番泻叶性寒,泻下的同时可伤正气,所以体虚津亏而长期便秘者不宜用此峻下。临床可见一些老年病人长期自服番泻叶导泻,虽一时腹气通畅,但并非治本之法,而且会加重气阴虚损,不利于从根本上解决便秘症状。此时应配肉苁蓉、锁阳、炎麻仁、地黄等补肾、养阴、润下之品,以小量番泻叶缓下,并逐渐撤减番泻叶。
3.妇女哺乳期、月经期及孕妇忌用。剂量过大,有恶心、呕吐、腹痛等副作用
八、什么茶治疗便秘
首先常期饮茶能治疗便秘症状,甚至严重的便秘(身边的朋友就是一直饮茶后缓解直至摆脱便秘困扰),但选择茶叶也是有讲究的,并不是每一种茶都适合每一种人!
建议:按四季选茶,即春花夏绿秋青冬红
按体质选茶,女性可选红茶、熟普、重发酵青茶及温性的花茶
男性可选绿茶、花茶、青茶、生普
饮茶同时,切记古人留下的话:茶,宜淡不宜浓!饮过量浓茶,各别体质会导致便秘哦!