清明茶粥：配方：清明茶15克，粳米50克。
操作：先煎清明茶去渣，再入粳米煮成粥，空腹食用。
疗效：化痰止咳，祛风散寒。
清明菜糖饮：配方：清明菜60克，赤砂糖20克。
操作：先将清明菜择去杂质，用清水洗净，控干水。把清明菜放入沙锅内，
兑入清水适量，武火煮沸，取汁，加入红糖调匀，即可饮用。
疗效：此饮品主治妇人湿热白带。同时，每年初春饮用，可以预防感冒和
流感。
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