1. 茶叶茶氨酸
茶氨酸(TeaPolyphenols)是荼叶中有酚类物质的统称,包含黄烷醇类、花色苷类、黄酮类化合物、多糖类、黄酮醇类和酚酸类等。关键为黄烷醇(儿茶酸)类,儿茶酸占60~80%。类化合物茶氨酸别称茶鞣或茶单宁酸,是产生荼叶色香味俱全的关键成分之一,也是荼叶中有健康保健作用的关键成分之一。研究表明,茶氨酸等活性物质具祛毒和防辐射功效,能合理地阻拦放射性元素入侵骨髓,并可使锶90和钴60快速排出来身体之外,被身心健康及医疗界称为“辐射源天敌”。
2. 茶叶茶氨酸的功效作用和副作用
优点:
茶氨酸(L-Theanine)是茶叶中特有的游离氨基酸,茶氨酸是谷氨酸γ-乙基酰胺,有甜味。茶氨酸含量因茶的品种、部位而变动。茶氨酸在干茶中占重量的1%-2%。茶氨酸在化学构造上与脑内活性物质谷酰胺、谷氨酸相似,是茶叶中生津润甜的主要成份。茶氨酸含量约为新茶的1~2%左右,其含量随发酵过程减少。
缺点:茶要随泡随吃。
3. 茶叶茶氨酸的副作用
茶叶上面有一层白色的毫毛,被业内人士称为“茶毫”,是评定茶叶品质的重要因素之一。茶毫的长度、密度、粗度、色泽、分布特征依品种而不同。
毫毛细胞内含有丰富的茶多酚和氨基酸等物质,是构成茶汤香气和滋味的主要成分,茶叶上的毫毛既可以抵抗外界不良气候带来的危害,又可以增进茶叶自身品质。
茶毫中的天冬氨酸和谷氨酸、丝氨酸、丙氨酸等含量显著高于茶叶本身,正是由于这些氨基酸的存在,才使茶叶具有鲜爽甜醇的滋味,茶毫内丰富的氨基酸对茶叶的品质形成具有重要作用。也就是说,毫毛多的茶叶味道往往比较鲜。
4. y氨基丁酸茶叶茶氨酸
先要明确氨基酸的定义.氨基酸的通式是:R-CH(NH2)-COOH,也就是说有一个碳原子要同时连接一个NH2、一个COOH和一个H原子.因此,根据4-氨基丁酸的分子式可以看到,其结构是不符合这个结构通式的,所以不是一种氨基酸.
其实如果是3-氨基丁酸就是一种氨基酸了
5. 茶叶茶氨酸的功效及禁忌
优点:1、调节肠胃、促进消化
由于六堡茶是一种发酵茶,在陈放发酵的过程中,有益细菌会将茶叶内的营养物质分解成多种氨基酸、多糖等物质,这些物质本身就具有刺激肠胃蠕动促进消化的功效。人的肠胃首先不是一个完全无菌的环境,当有害细菌占上风的时候,肠胃就会出现不适。六堡茶中含有的有益细菌也能增加有益细菌比例,抑制有害细菌含量,可以起到调节胃肠道菌群的作用。
2、增强人体免疫力
人的体内有着一个可以低于各种病菌或外来有害物质的免疫系统,正是由于这个免疫系统的存在,人体才能在充满各种病菌的环境中健康生存。免疫力低下的人容易罹患各种疾病,最明显的例子就是那种众所周知的免疫功能缺陷症,就是由于病毒破坏了人体的功能造成的。六堡茶中多种成分能够刺激人体免疫系统,促进人体产生免疫细胞,增强免疫细胞活性,从而可以起到增强肌体免疫力的作用。
3、降血脂、降血糖
生活在现代社会的人很难想象人在长期饥饿下的状态。物质上的丰富不但让人们远离了饥饿,也给人体带来了各种富贵病。高血脂、高血糖已经成为危害现代人健康水平的重要病症。经常饮用六堡茶的人很少会有高血脂、高血糖的病症,这是因为六堡茶中含有丰富的茶多酚、儿茶素、咖啡碱等成分,这些物质能够促进人体代谢脂肪、糖,从而可以起到降低血脂水平以及平衡血糖含量的功效。
4、养护皮肤
喝六堡茶还有养护皮肤的功效,这一点很多人都想不到。六堡茶中的儿茶素等成分能够对抗氧化作用,消除体内的自由基。人的皮肤衰老的速度变快主要就是因为皮肤内的氧化作用以及自由基导致的。六堡茶中的有效物质正好反其道而行之。经常饮用六堡茶的人皮肤都会比一般人有弹性、有光泽。
5、解酒养肝
酒精在被吸收进入血液之中后是不能直接被人体所排出的。必须要经过肝脏的解毒分解才能从肾脏等部位排出体外。如果过量饮酒对于肝脏的伤害是非常大的。六堡茶中的一些氨基酸等微量成分对于肝细胞具有修复作用,还能够增强肝脏的解毒功能。饮酒之后喝上一些六堡茶不但可以帮助肝脏解酒,还具有养护肝脏的作用。
缺点:六堡茶虽然功效很多,但是也有一些禁忌。对于一些特殊的人群,比如孕妇、患有贫血的人、哺乳期的女性都不适宜饮用。孕妇与哺乳期女性如果饮用了六堡茶可能对胎儿或食用母乳的幼儿产生不利的影响。由于六堡茶中的物质可能会影响人体对于铁的吸收,患有贫血症的人最好也不要饮用或少量饮用。
过去由于交通不便、生产力低下等因素,能喝到六堡茶的人非常少。当代社会,发达的物流和网络让更多人认识和体验到了六堡茶的有益功效和作用。这对于茶农和饮茶者来说是一个双赢的状态。
6. 茶叶茶氨酸的功效作用
一、茶多酚
茶多酚(Tea Polyphenols,又名抗氧灵、维多酚)是茶叶中多酚类物质的总称,被健康及医学界誉为“辐射克星”。 其为不定形粉末,易溶于水,可溶于乙醇、甲醇、乙酸乙酯,不溶于氯仿。它的主要成分为黄烷酮类、花色素类、黄酮醇类、花白素类、酚酸及缩酚酸类6类化合物。其中以黄烷酮类(主要是儿茶素类化合物)最为重要,占茶多酚总量的60%-80%。
二、茶氨酸
茶氨酸(L-Theanine)是茶叶中特有的游离氨基酸,茶氨酸是谷氨酸γ-乙基酰胺,有甜味。茶氨酸含量因茶的品种、部位而变动。茶氨酸在干茶中占重量的1%-2%。茶氨酸在化学构造上与脑内活性物质谷酰胺、谷氨酸相似,是茶叶中生津润甜的主要成份。茶氨酸含量约为新茶的1~2%左右,其含量随发酵过程减少。
7. 茶叶茶氨酸孕妇可以吃吗?
可以适量的喝,氨基酸为人体必需的营养素,它是构成生物体蛋白质并同生命活动有关的最基本的物质,对胎儿有一定好处,所以孕妇可以适当的补充,但不要过量。孕期要注意食物多样化,要多吃水果,多吃含钙量高和补血的食物,营养品适量补充就可以。