可以增高，减肥，练习弹跳力``````因为打篮球可以出汗，消耗很多卡路里！而且，还可以吸引很多美眉哦，自我觉得男孩子打篮球的时候是最帅的
1.有益骨骼的生长发育
2.身手灵巧
3.思维敏捷
4.提高协同合作能力
5.提高团队精神
6.认识很多朋友、扩大圈子
7.在认识朋友的同时学到更多东西，集思广益
8.调节紧张的学习、工作生活
9.看到很多例如《灌篮高手》一样的励志动画，感受他们的激情，跟着一起感动
10.最重要的是自己喜欢，得到很多快乐
你看我随便说都有10条，你自己再琢磨琢磨就更多好处啦，你也喜欢打篮球吧，有缘切磋切磋啊，我是打大前锋、中锋或是得分、控球后卫都行的，你呢？高飞球员：
超级巨星反应动作 + 盖帽（按一下）=抛球击地接球双手扣
超级巨星反应动作 + 盖帽（按住）=双手风车扣
超级巨星反应动作 + 灌篮=空中转身180度双手背扣
超级巨星反应动作 + 传球（按一下）=单手风车扣
超级巨星反应动作 + 传球（按住）=双手风车扣
超级巨星反应动作 + 投球=起跳后双手收回再出扣
得分者-内：
超级巨星反应动作 + 盖帽（按一下）=空中闪躲单手上篮
超级巨星反应动作 + 盖帽（按住）=骑马射箭投篮
超级巨星反应动作 + 灌篮=空中闪躲假换手上篮
超级巨星反应动作 + 传球（按一下）=起跳空中移位单手高举投篮（勾手）
超级巨星反应动作 + 传球（按住）=乔丹经典动作空中闪躲上篮（把球伸向篮框，然后收回，再出）
超级巨星反应动作 + 投球（按一下）=起跳在下降时候再假动作然后把球投出
超级巨星反应动作 + 投球（按住）=乔丹经典动作空中闪躲上篮（把球伸向篮框，然后收回，再出）
得分者-外：
超级巨星反应动作 + 盖帽=单脚起跳骑马射箭投
超级巨星反应动作 + 灌篮=突破球换手绕身一圈上篮
超级巨星反应动作 + 传球=突破假扣假动作上篮
超级巨星反应动作 + 投球=双脚起跳先假投后出手
主控球员：
超级巨星反应动作 + 盖帽=转腰甩球
超级巨星反应动作 + 灌篮=背后传球
超级巨星反应动作 + 传球=击地传球
超级巨星反应动作 + 投球=从肩后传球
威力球员：
超级巨星反应动作 + 传球（按一下）=双脚起跳，双手战斧式并挂篮圈
超级巨星反应动作 + 盖帽（按一下）=单手大风车
超级巨星反应动作 + 灌篮（按一下）=双手风车
超级巨星反应动作 + 投球（按一下）=双脚起跳，单手暴力灌篮
超级巨星反应动作 + 传球（不放）=双脚起跳，双手战斧，马上落地
超级巨星反应动作 + 盖帽（不放）=单手战斧
超级巨星反应动作 + 灌篮（不放）=单脚起跳，单手战斧
超级巨星反应动作 + 投球（不放）=竖直起跳，双手暴力灌篮
射球员：
超级巨星反应动作 + 盖帽（按一下）=假投（和轻按一下投球键作用相同）
超级巨星反应动作 + 盖帽（按住不放）=投打板球
超级巨星反应动作 + 灌篮（按一下）=假投假动作
超级巨星反应动作 + 灌篮（按住）=投3分球手后投球的手高举不放
超级巨星反应动作 + 传球（按一下）=往持球手方向做一传球假动作然后把球举起
超级巨星反应动作 + 传球（按住）=往持球手方向做一传球假动作然后把球投出
超级巨星反应动作 + 投球（按一下）=假投假动作
超级巨星反应动作 + 4（按住不放）=快速出手（如雷啊伦的出手方式），起跳高度非常矮（象巴里）
抄截者-内：
超级巨星反应动作 + 盖帽=盖帽
超级巨星反应动作 + 灌篮=抢断
超级巨星反应动作 + 传球=切换队员
超级巨星反应动作 + 投球=造犯规
抄截者-外：
超级巨星反应动作 + 盖帽=盖帽
超级巨星反应动作 + 灌篮=抢断
超级巨星反应动作 + 传球=切换队员
超级巨星反应动作 + 投球=造犯规
1.帅
2.灌蓝对于玩篮球的新人来说,是一种能让他们不放弃篮球而继续玩下去的鼓励
3.灌蓝在篮球中是一种难掌握的好力气的动作
4.成为球场上的得分王
5.在工作或学习压力大的时候,可以调节自己的状态哦,但也不要玩得太过,以免荒废了学业~~~~~
(以上就是我的观点,采纳不采纳你看吧,886)
灌篮和盖帽一样都是打击对手士气的有效方法.但灌篮打击的是全队,如果你的对手中有会灌篮的而你们没有那肯定会打击你们全队的士气.盖帽则是让被盖的面对盖过他帽的对手时变得犹豫不决或不敢以自己有把握的得分方式来得分.比如说中投被盖之后,下一次面对那个盖过他的球员时就会犹豫要中投还是传球还是三步,我的理解是这样的.
可以增高，减肥，练习弹跳力``````因为打篮球可以出汗，消耗很多卡路里！而且，还可以吸引很多美眉哦，自我觉得男孩子打篮球的时候是最帅的
1.有益骨骼的生长发育
2.身手灵巧
3.思维敏捷
4.提高协同合作能力
5.提高团队精神
6.认识很多朋友、扩大圈子
7.在认识朋友的同时学到更多东西，集思广益
8.调节紧张的学习、工作生活
9.看到很多例如《灌篮高手》一样的励志动画，感受他们的激情，跟着一起感动
10.最重要的是自己喜欢，得到很多快乐
你看我随便说都有10条，你自己再琢磨琢磨就更多好处啦，你也喜欢打篮球吧，有缘切磋切磋啊，我是打大前锋、中锋或是得分、控球后卫都行的，你呢？
高飞球员：
超级巨星反应动作 + 盖帽（按一下）=抛球击地接球双手扣
超级巨星反应动作 + 盖帽（按住）=双手风车扣
超级巨星反应动作 + 灌篮=空中转身180度双手背扣
超级巨星反应动作 + 传球（按一下）=单手风车扣
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超级巨星反应动作 + 盖帽（按一下）=空中闪躲单手上篮
超级巨星反应动作 + 盖帽（按住）=骑马射箭投篮
超级巨星反应动作 + 灌篮=空中闪躲假换手上篮
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超级巨星反应动作 + 传球（按住）=乔丹经典动作空中闪躲上篮（把球伸向篮框，然后收回，再出）
超级巨星反应动作 + 投球（按一下）=起跳在下降时候再假动作然后把球投出
超级巨星反应动作 + 投球（按住）=乔丹经典动作空中闪躲上篮（把球伸向篮框，然后收回，再出）
得分者-外：
超级巨星反应动作 + 盖帽=单脚起跳骑马射箭投
超级巨星反应动作 + 灌篮=突破球换手绕身一圈上篮
超级巨星反应动作 + 传球=突破假扣假动作上篮
超级巨星反应动作 + 投球=双脚起跳先假投后出手
主控球员：
超级巨星反应动作 + 盖帽=转腰甩球
超级巨星反应动作 + 灌篮=背后传球
超级巨星反应动作 + 传球=击地传球
超级巨星反应动作 + 投球=从肩后传球
威力球员：
超级巨星反应动作 + 传球（按一下）=双脚起跳，双手战斧式并挂篮圈
超级巨星反应动作 + 盖帽（按一下）=单手大风车
超级巨星反应动作 + 灌篮（按一下）=双手风车
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超级巨星反应动作 + 灌篮（不放）=单脚起跳，单手战斧
超级巨星反应动作 + 投球（不放）=竖直起跳，双手暴力灌篮
射球员：
超级巨星反应动作 + 盖帽（按一下）=假投（和轻按一下投球键作用相同）
超级巨星反应动作 + 盖帽（按住不放）=投打板球
超级巨星反应动作 + 灌篮（按一下）=假投假动作
超级巨星反应动作 + 灌篮（按住）=投3分球手后投球的手高举不放
超级巨星反应动作 + 传球（按一下）=往持球手方向做一传球假动作然后把球举起
超级巨星反应动作 + 传球（按住）=往持球手方向做一传球假动作然后把球投出
超级巨星反应动作 + 投球（按一下）=假投假动作
超级巨星反应动作 + 4（按住不放）=快速出手（如雷啊伦的出手方式），起跳高度非常矮（象巴里）
抄截者-内：
超级巨星反应动作 + 盖帽=盖帽
超级巨星反应动作 + 灌篮=抢断
超级巨星反应动作 + 传球=切换队员
超级巨星反应动作 + 投球=造犯规
抄截者-外：
超级巨星反应动作 + 盖帽=盖帽
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超级巨星反应动作 + 投球=造犯规
打篮球可训练脑部思考和判断能力，及随思考后身体继发的反射动作速度。
神经系统：神经系统分为中枢神经系统及周围神经系统，中枢神经系统包括脑和脊髓，周围神经系统则含躯体神经系统及自主神经系统。
脑：
脑的结构主要分为有大脑、小脑、间脑和脑干四部份，此外脑还有十二对脑神经。
在脑的外围有脑脊髓液、脑膜和头骨在保护著脑。
如果脑部发生缺氧现象会造成身体麻痹、智能受损、癫痫发作，严重时甚至会死亡。
若是脑部缺乏葡萄糖时就可能会有头晕、惊厥、或是意识不清的情形。
大脑：
大脑是脑的最大结构，可分成额叶、顶叶、颞叶、和枕叶。大脑皮质上有脑回、裂、和沟等构造。
大脑皮质可分为运动区、感觉区及联合区，运动区是控制肌肉活动的部分，感觉区是诠释感觉性神经冲动的部份，联合区则与情绪、智力的衍生有关。
肌肉活动另外还可由大脑半球内的基底神经节控制。
至於行为和记忆的情绪表现是位於大脑半球和间脑的边缘系统在控制。
大脑又可区分成左大脑半球和右大脑半球，左大脑半球掌管语言能力，右大脑半球是管音感、大部份的感觉、和语言以外的视觉分析。
小脑：
小脑的位置在大脑的后侧下方，它的功能有协调骨骼肌活动、维持姿势和身体平衡。
间脑：
间脑是由视丘和下视丘所组成。视丘可把嗅觉除外的所有感觉性神经冲动传到大脑皮质，还能辨别痛觉和温度觉的性质和压力觉。
下视丘掌管自主神经系统，是神经系统和内分泌系统间的桥梁，能控制体温、食物和液体的摄取量、清醒状态与睡眼状态。
脑干：
脑干俗称生命中枢，它又分为延脑、桥脑、中脑三部分。
延脑是指脊髓上面的延伸至脑的部分，Y面的神经核可作为调节心跳速率、呼吸频率、血管收缩(控制血压)、吞咽、咳嗽、呕吐、打喷嚏、和打嗝的反射中枢。
桥脑位於延脑上方，可作为脊髓与脑之间，或脑各部位之间的联络桥梁，它可把和随意性骨骼肌运动有关的神经冲动由大脑皮质传到小脑。桥脑也有呼吸调节中枢，可帮助控制呼吸。
中脑连接桥脑和间脑，它将运动性神经冲动由大脑传到小脑、脊髓，将感觉性神经冲动由脊髓传到视丘。它能控制听觉反射和视觉反射。
脑神经：
脑神经是依它们支配身体的部位及功能而命名的，依序为嗅神经、视神经、动眼神经、滑车神经、三叉神经、外旋神经、面神经、听神经、舌咽神经、迷走神经、副神经、舌下神经。
脊髓：
脊髓的主要功能是将感觉性神经冲动由身体周围传到脑、将运动性神经冲动由脑传到身体周围。
另一项功能是作为反射中枢；反射是指身体受到刺激后经由神经反射弧所作出的快速不随意反应，所以反射是人体应付内在及外在环境改变的主要机转。
自主神经系统：
自主神经系统能控制内脏活动及调节内分泌，通常在非意识控制情形下进行调节功能。它也受到大脑皮质、下视丘及延脑的控制。
可以增高，减肥，练习弹跳力``````因为打篮球可以出汗，消耗很多卡路里！而且，还可以吸引很多美眉哦，自我觉得男孩子打篮球的时候是最帅的
1.有益骨骼的生长发育
2.身手灵巧
3.思维敏捷
4.提高协同合作能力
5.提高团队精神
6.认识很多朋友、扩大圈子
7.在认识朋友的同时学到更多东西，集思广益
8.调节紧张的学习、工作生活
9.看到很多例如《灌篮高手》一样的励志动画，感受他们的激情，跟着一起感动
10.最重要的是自己喜欢，得到很多快乐
你看我随便说都有10条，你自己再琢磨琢磨就更多好处啦，你也喜欢打篮球吧，有缘切磋切磋啊，我是打大前锋、中锋或是得分、控球后卫都行的，你呢？
发泄情绪，给对手造成威慑力，鼓舞队友的士气，吸引美女眼球（哈哈），提高自己弹跳。不过小心胳膊和手腕，容易受伤的
灌篮和盖帽一样都是打击对手士气的有效方法.但灌篮打击的是全队,如果你的对手中有会灌篮的而你们没有那肯定会打击你们全队的士气.盖帽则是让被盖的面对盖过他帽的对手时变得犹豫不决或不敢以自己有把握的得分方式来得分.比如说中投被盖之后,下一次面对那个盖过他的球员时就会犹豫要中投还是传球还是三步,我的理解是这样的.
可以增高，减肥，练习弹跳力``````因为打篮球可以出汗，消耗很多卡路里！而且，还可以吸引很多美眉哦，自我觉得男孩子打篮球的时候是最帅的
1.有益骨骼的生长发育
2.身手灵巧
3.思维敏捷
4.提高协同合作能力
5.提高团队精神
6.认识很多朋友、扩大圈子
7.在认识朋友的同时学到更多东西，集思广益
8.调节紧张的学习、工作生活
9.看到很多例如《灌篮高手》一样的励志动画，感受他们的激情，跟着一起感动
10.最重要的是自己喜欢，得到很多快乐
你看我随便说都有10条，你自己再琢磨琢磨就更多好处啦，你也喜欢打篮球吧，有缘切磋切磋啊，我是打大前锋、中锋或是得分、控球后卫都行的，你呢？