喝茶对身体有哪些好处？

世界卫生组织调查了许多国家的饮料优劣情况，最终认为：茶为中老年人的最佳饮料。据科学测定喝茶的好处有很多，茶叶含有蛋

白质、脂肪、10多种维生素，还有茶多酚、咖啡碱、和脂多糖等近300种成分，具有调节生理功能，发挥多方面的保健和药理作用，

喝茶的好处如此之多，那么喝茶的坏处呢？其实如果和茶的方法不当也会有许多坏处，所以下面给大家讲讲喝茶的好处和坏处，希

望对大家有所帮助。