1. 咖啡中茶碱的含量高么
你好朋友!很高兴能回答您这个问题!
如果想知道红茶和咖啡哪个更提神的话,首先我们要弄清楚:
1.“红茶和咖啡,分别靠什么提神?”
很多人都听说过咖啡因、咖啡碱、茶碱、茶多酚等这些词语,但对于他们的区别并不了解。
咖啡因、茶碱、茶多酚,这些物质都具有提神的作用。其中咖啡因就是指咖啡碱,而且,无论是红茶还是咖啡,他们的提神作用都是主要来自于咖啡碱。有人会说,茶碱中有个“茶”字,应该是茶的主要提神物质才对呀?其实并不是:茶叶中的茶碱含量与咖啡碱相比,简直不足一提。
2.红茶和咖啡,提神有什么区别?
从成分上看,咖啡里的提神物质只含有咖啡因,对人体的刺激和兴奋作用都比较纯粹,喝完之后会有亢奋的感觉。而红茶中由于茶氨酸的存在,喝茶之后则多是感觉清醒与平静。这是因为:一方面,茶氨酸可以和咖啡因产生拮抗效应,可以部分抵消由咖啡因导致的血压升高,减少身体的不适;另一方面,茶氨酸和咖啡因有协同作用,同时摄入还有增强注意力、并提高反应敏捷度和准确度的效果。从喝法上看,人们喝咖啡摄入的咖啡因含量,一般会比喝茶要多得多。推荐的比例为每150mL水用于冲泡8.25g咖啡豆,而我们平时每次泡茶的使用量一般为3g左右,非特殊情况下,从单杯的咖啡因含量看,咖啡会比茶更多一些。此外,茶叶可以反复冲泡,喝茶摄入的咖啡因是比较有限的,而如果连续喝几杯咖啡,则意味着摄入更多的咖啡因。
3.红茶和咖啡,喝多少才合适?
咖啡因虽然能提神,但可不能够摄入太多。欧美国家专门制订了摄取咖啡因的指引,提示4至6岁幼童一天不要超过45毫克、7至9岁上限为63毫克、10至12岁上限为85毫克,正常成人每人每天摄取咖啡因以300毫克为限。
如果平时常喝咖啡提神,可以参照下面这张常见咖啡的咖啡因含量参考图。
如果是靠喝红茶提神,注意不要喝太浓的茶就可以了。按照咖啡因的安全摄入量计算,一天喝10~20g的茶叶是相对比较安全的。当然,如果是儿童、青少年或者孕期妇女,淡茶更为合适。
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2. 咖啡里有茶碱吗
茶水表面浮着一层似油的东西是茶釉,因为茶叶中含有咖啡、茶碱和可可等成分,泡茶时间过长,茶叶中的咖啡因、可可充分分解而浮在上面。如果是隔夜的茶水出现油就更正常了(隔夜茶更不能喝),隔夜的茶的芳香油会漫漫的浸出。茶叶主要成分有单宁酸、咖啡碱、蛋白质、芳香油等。喝茶有很多好处,但也存在着一些禁忌:
1、绿茶并非适合所有人绿茶属不发酵茶,性味甘苦,凉而偏寒。适合内热体质、胃热者可饮用。但不适宜体寒者、胃溃疡病患、易失眠者等群体喝。且绿茶不能空腹喝,否则会“茶醉”。感冒者、肠胃不好者也不宜喝绿茶。
2、发烧忌喝茶茶叶中的咖啡碱会使人体体温升高,且还会降低药效。肝脏病人忌饮浓茶。饮茶过多超过肝脏代谢能力,就会有损肝脏组织。神经衰弱慎饮茶,特别是下午不要喝绿茶或者轻发酵的乌龙茶。
3、醉酒慎饮茶茶叶有兴奋神经中枢的作用,醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。饮茶还会加速利尿作用,对肾脏有较大的刺激性而危害健康。待清醒后,可以喝茶加快人体的新陈代谢速度,使酒醉缓解。
4、贫血患者忌饮浓茶茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物,使体内得不到足够铁的来源,故贫血患者不宜饮茶。
3. 咖啡有茶碱
1、茶水表面浮着一层似油的东西是茶釉,因为茶叶中含有咖啡、茶碱和可可等成分,泡茶时间过长,茶叶中的咖啡因、可可充分分解而浮在上面。
2、过去曾有一种说法,认为隔夜茶喝不得,喝了容易得癌症,理由是认为隔夜茶含有二级胺,可以转变成致癌物亚硝胺。
3、其实这种说法是没有科学根据的,因为二级胺广泛存在于多种食物中,尤以腌腊制品中含量最多,就拿面包来看,通常含有2mg/kg的二级胺,如以面包为主食为例,每天从面包中食进的二级胺就有1—1.5mg。
4、而人们通过饮茶,从茶叶中食进的二级胺只有主食面包的??0,可见是微不足道的。况且,二级胺本身并不是致癌物,必须有硝酸盐存在才能形成亚硝胺并达到一定数量级才有致癌作用。饮茶可以从茶叶中获得较多的茶多酚和维生素C,它们都能有效地阻止人体内亚硝胺的合成,是亚硝胺的天然抑制剂。因此,饮茶或隔夜茶是不会致癌的。
5、但是,从营养卫生的角度来说,茶汤暴露在空气中,放久了易滋生腐败性微生物,使茶汤发馊变质。
6、另外茶汤放久了茶多酚、维生素C等营养成分,易氧化减少。因此,隔夜茶虽无害,但一般情况下还是随泡随饮好。
4. 咖啡里含有茶碱吗
含芳香油太多,如果是隔夜的茶水出现油就更正常了(隔夜茶更不能喝),隔夜的茶的芳香油会漫漫的浸出。 茶水表面浮着一层似油的东西是茶釉,因为茶叶中含有咖啡、茶碱和可可等成分,泡茶时间过长,茶叶中的咖啡因、可可充分分解而浮在上面。
5. 咖啡中有茶碱吗
茶汤“泛油光”? 那是茶氲
使用浅色器皿更易看出茶氲。
一些细心的茶友会发现,在冲泡一些老茶时,茶汤上面会漂着一层油状物质,定睛一看,像是一层薄薄的白雾。仔细再瞧,又像是光折射在茶汤表面……这像油、像雾又像光的物质到底是什么呢?
这“油雾”其实有个极富诗意的名字,叫“茶氲”或“汤氲”。它并不是什么杂质,而是茶汤中脂溶性物质的呈现。水“油”角力形成茶氲
“氲”,指“天地间和合而盈盛的气”。茶汤上所产生如雾般的气体,即为茶氲。
茶汤内有一些脂溶性物质如脂肪酸、胡萝卜素和一些挥发性香气成分等。这类浸出物质比重较轻,漂浮在茶汤表面。当茶汤到达一定高温时,茶汤上下有了一定的温差,产生了水蒸气。而水蒸气因为这层“油”的阻隔,没办法立刻挥发到空气中。所以人们在常温或低温下,是难以看见茶氲的。但随着水蒸气和这层“油”之间的相互角力,茶氲的形状不停变化,就会时而像雾、时而像油,并在一定条件下呈现出来。
6. 咖啡里面有茶碱吗?
咖啡属于碱性食物。
食物的酸碱,并不是凭口感,而是食物经过消化吸收之后在体内吸收代谢后的结果。如果食物代谢后所产生的磷酸根、硫酸根、氯离子等离子比较多,就容易在体内形成酸,而产生酸性反应。
咖啡因是一种植物生物碱,在许多植物中都能够被发现。作为自然杀虫剂,它能使吞食含咖啡因植物的昆虫麻痹。人类最常使用的含咖啡因的植物包括咖啡、茶及一些可可。其他不经常使用的包括一般被用来制茶或能量饮料的巴拉圭冬青和瓜拿纳树。两个咖啡因的别名:马黛因和瓜拿纳因子就是从这两种植物演化而来。
世界上最主要的咖啡因来源是咖啡豆(咖啡树的种子),同时咖啡豆也是咖啡的原料。咖啡中的咖啡因含量极大程度上依赖于咖啡豆的品种和咖啡的制作方法,甚至同一棵树上的咖啡豆中的咖啡因含量都有很大的区别。
一般来说一杯咖啡中咖啡因的含量从阿拉伯浓缩咖啡中的40毫克到浓咖啡中的100毫克。深焙咖啡一般比浅焙咖啡的咖啡因含量少,因为烘焙能减少咖啡豆里的咖啡因含量。阿拉伯咖啡的咖啡因含量通常比中果咖啡低。 咖啡也含有痕量的茶碱,但不含可可碱。
7. 咖啡里面含有茶碱吗
1、是茶油的可能性大。因为叶子中含有茶油。
2、茶水表面浮着一层似油的东西是茶釉,因为茶叶中含有咖啡、茶碱和可可等成分,泡茶时间过长,茶叶中的咖啡因等分解而浮在上面。
3、如果不是春茶可能是农药残留;
4、茶碱或是水垢。因为泡茶用的水要求较高,而一般的水都会有水垢形成的基本物质——碳酸钙等。而这些在泡茶的过程中,都会随着茶叶中的一些物质,共同析出,形成飘拂在茶汤表面的油状物质。而茶叶中的茶碱,也会在泡茶的过程中,析出部分,形成油状物质,飘拂在茶汤的表面。
5、制作铁观音有炒青工序,可能是农家自制茶叶锅上有油。不管是哪种原因,建议第一泡不喝,洗茶。另外,茶汤冷后或者隔夜茶表面也会出现“油膜”所以可能是茶汤的咖啡碱等在低温是析出,与其他物质作用形成的膜,因此茶叶要趁热喝,隔夜茶最好不喝。
8. 咖啡含有茶碱吗
咖啡属于碱性食物,黑咖啡不含可可碱。
食物的酸碱,并不是凭口感,而是食物经过消化吸收之后在体内吸收代谢后的结果。如果食物代谢后所产生的磷酸根、硫酸根、氯离子等离子比较多,就容易在体内形成酸,而产生酸性反应。
如果产生的钠离子、钾离子、镁离子、钙离子较多,就容易在体内产生较多的碱,形成碱性反应。这和食物中的矿物质含量有关。
一般来说,含有硫、磷等矿物质较多的食物,是酸性食物;而含钾、钙、镁等矿物质较多的食物,为碱性食物。