一、茶经：喝红茶有益还是喝绿茶有益多？哪个好处多？
红茶和绿茶同样是采用茶树上的嫩芽的叶制成，只是红茶在加工中比绿茶多了一道发酵工艺，从而形成了不同的品质特色。红茶经发酵后，由于其鞣质被凝固而不溶解于水，所以它不如绿茶涩，比较适口。但红茶在发酵后，要经过长时间的烘焙，叶内的芳香油大部分被挥发掉，因此，它不如绿茶香，那么，喝红茶还是喝绿茶呢？据测定，在100克茶叶中，绿茶含胡萝卜素9.88毫克，维生素B1０.１２毫克，维生素B2１.２１毫克掘晌，维生素P5.２毫克维生素C36毫克；红茶则含胡萝卜素１.９２毫克，维生素B10.03毫克，维生素B21.04毫克，维生素P4.7毫克，维生素Ｃ１２毫克。从营养成分上看，答散知红茶不及绿茶的含量高。茶叶中含有的茶多酚具有保护毛细血管、抑制动脉粥样硬化、降低高血压和冠心病的发病率、抗菌杀菌、抗辐射损伤、抑制癌细胞等作用。然而，制茶中红茶减少了46.3%的茶多酚，而绿茶仅减少了4.4%。特别是绿茶中的茶多酚可以使甲状腺机能亢进者恢复正常。维生素Ｃ又叫“抗坏血酸”，它是构成人体内氧化还原体系的重要成分，有提高机体抗病能力和广泛的解毒作用。它清消可通过促进干扰素的合成，解除外来致癌物的毒素，能有效的防治食道癌、胃癌、肝癌、喉癌和宫颈癌的发生。因此，绿茶在营养价值、药理功能方面均优于红茶。值得注意的是，绿茶对人体中枢神经有较大的兴奋作用，喝得过浓过量，易使神经的正常功能失调。临睡前喝过浓的绿茶，常会引起失眠。红茶则刺激性小，喝后胃有舒服感，许多老年人和胃病患者喜欢喝红茶，就是这个道理。根据自己的体质，喜好来选择是最好的。
根据你身体的体质来决定，不能一概而论
二、茶经：喝红茶有益还是喝绿茶有益多？哪个好处多？
红茶和绿茶同样是采用茶树上的嫩芽的叶制成，只是红茶在加工中比绿茶多了一道发酵工艺，从而形成了不同的品质特色。红茶经发酵后，由于其鞣质被凝固而不溶解于水，所以它不如绿茶涩，比较适口。但红茶在发酵后，要经过长时间的烘焙，叶内的芳香油大部分被挥发掉，因此，它不如绿茶香，那么，喝红茶还是喝绿茶呢？据测定，在100克茶叶中，绿茶含胡萝卜素9.88毫克，维生素B1０.１２毫克，维生素B2１.２１毫克掘晌，维生素P5.２毫克维生素C36毫克；红茶则含胡萝卜素１.９２毫克，维生素B10.03毫克，维生素B21.04毫克，维生素P4.7毫克，维生素Ｃ１２毫克。从营养成分上看，答散知红茶不及绿茶的含量高。茶叶中含有的茶多酚具有保护毛细血管、抑制动脉粥样硬化、降低高血压和冠心病的发病率、抗菌杀菌、抗辐射损伤、抑制癌细胞等作用。然而，制茶中红茶减少了46.3%的茶多酚，而绿茶仅减少了4.4%。特别是绿茶中的茶多酚可以使甲状腺机能亢进者恢复正常。维生素Ｃ又叫“抗坏血酸”，它是构成人体内氧化还原体系的重要成分，有提高机体抗病能力和广泛的解毒作用。它清消可通过促进干扰素的合成，解除外来致癌物的毒素，能有效的防治食道癌、胃癌、肝癌、喉癌和宫颈癌的发生。因此，绿茶在营养价值、药理功能方面均优于红茶。值得注意的是，绿茶对人体中枢神经有较大的兴奋作用，喝得过浓过量，易使神经的正常功能失调。临睡前喝过浓的绿茶，常会引起失眠。红茶则刺激性小，喝后胃有舒服感，许多老年人和胃病患者喜欢喝红茶，就是这个道理。根据自己的体质，喜好来选择是最好的。
根据你身体的体质来决定，不能一概而论
三、根据茶经记载，茶按照种类可以分为几大类？
根据陆羽编写的茶经记载，茶可分为六大类：绿茶、红茶、白茶、黑茶、黄茶与青茶。
四、中国茶经过鲜叶加工制成的成品茶称为基本茶类。基茶类包括哪些?红茶类最有代
基茶类包括：绿慎历茶、白茶、黄茶、绿茶（乌龙茶）、红茶、黑茶。红茶类最有代表的是：武夷山红茶。
基丛雀茶类包括：绿茶、白茶、黄茶、绿茶（乌龙茶）、红茶、黑茶。红茶类最有代表的是：武夷山红茶。
中国是茶树的故乡，中国是野生茶树发现最早、最多的国家。茶，始于神农时代，与中华文化相伴已走过数千年的历史长河；源远流长的中国茶文化，宽郑搜糅合了儒、道、佛诸派思想，独成一体，历久弥新，生生不息。中国茶为地球人的健康作出了巨大贡献。
