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擂茶是垃圾食品吗,吃多了对身体有什么坏处,能长期食用吗
擂茶是垃圾食品吗,吃多了对身体有什么坏处,能长期食用吗
我觉得擂茶不是垃圾食品，反倒还利于消化，补充硒和锌元素。
擂茶又叫养生茶，之前便秘，喝了几天以后就天天排便正常了，长期喝能减肥，肚子的赘肉都没了。
过期的凉茶能喝吗？我今天买了一瓶过期半年的凉茶。
当然不能喝！体质不好的人喝了会肚子难受的，甚至还会上吐下泻！
不过体质好的人喝了就没事，因为免疫力强，可以撑过去！
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