1. 喝什么茶叶含硒多一些
含硒食物：
蛋类含硒量多于肉类，每100克食物中，猪肉含硒10.6微克，鸡蛋含硒23.3微克，鸭蛋含硒30.7微克，鹅蛋含硒33.6微克，人参含硒15微克，花生含硒13.7微克。植物性食物的硒含量决定于当地水土中的硒含量，例如湖北恩施、陕西紫阳都是高硒地区，那里盛产的富硒茶可以用来补硒。
含硒丰富的食物首推芝麻、麦芽和中药材黄芪,其次是酵母、蛋类、啤酒,海产类以大红虾、龙虾、虎爪鱼、金枪鱼等比较好,再次是动物的肝、肾等肉类,而水果和大多数蔬菜含硒都不多,不过大蒜、蘑菇的含量却相当多,芦笋中含硒
2. 含硒多的茶叶有哪些?
恩施玉露（恩施富硒茶）
恩施玉露出名有两个原因，一是我国为数不多的蒸青绿茶，二是因为其富硒。其核心产地湖北恩施市，硒矿蕴藏量居世界第一。恩施玉露又以当地富硒土壤种植的茶树为原料，经监测，平均每千克茶叶中硒含量为1.07毫克。
紫阳毛尖（紫阳富硒茶）
紫阳富硒茶是陕茶的一张靓丽的名片。其核心茶区安康市，是我国最大的天然富硒区，54.2%的土壤硒含量达到中硒以上水平。紫阳富硒茶，采用当地富硒的陕茶一号和紫阳群体等品种茶树的鲜叶为原料，硒含量平均每千克0.25—25.5mg，高硒区生产的茶平均每千克为6.42mg。
其芽叶嫩壮匀整，白毫显露，色泽翠绿，香气高长带花香，汤色嫩绿明亮，滋味鲜美、回甘，叶底嫩匀成朵。
石台富硒茶
安徽众多名优茶的潜在对手。其核心产区石台县位于黄山和九华山两大名山之间，是继陕西安康和湖北恩施之后的第三大富硒区。其中石台县大山村生产的富硒茶，每千克硒含量为0.24~4.00毫克。
其外形紧结，芽叶肥嫩、绿润；清香高长，略带野花香；汤色黄绿、明亮；滋味鲜醇。
除了上面介绍的三个之外，我国其他地区也有富硒茶的生产，例如贵州的凤冈县和开阳、四川的万源、江西的丰城等等。
3. 什么茶叶含硒量高
中国十大名茶安徽有其四，黄山毛峰，太平猴魁，六安瓜片，祁门红茶，祁门红茶也是世界三大高香红茶之一。但安徽具体有多少茶，很多人并不是特别清楚，下面先介绍安徽比较有名的10大名茶：黄山毛峰，太平猴魁，六安瓜片 祁门红茶，霍山黄芽，岳西翠兰，黄山松萝茶， 黄山贡菊，霄坑野茶；当然还有像舒城小兰花，桐城小花，涌溪火青，金山时雨，金寨翠眉等等小众茶
一；黄山毛峰 最早知名的安徽茶，也是绿茶的经典代表；中国十大名茶的经典绿茶。清香清爽！产于安徽省黄山（徽州）一带，所以又称徽茶。由清代光绪年间谢裕大茶庄所创制。每年清明谷雨，选摘良种茶树“黄山种”、“黄山大叶种”等的初展肥壮嫩芽，手工炒制，该茶外形微卷，状似雀舌，绿中泛黄，银毫显露，且带有金黄色鱼叶（俗称黄金片）。现在黄山的三县一区都有产，不同的产区，味道也会不一样。
二，太平猴魁产于黄山太平，绿茶的尖茶，特有的茶形--两叶抱一芽，独特的韵味-猴韵，淡淡兰花香是她的特色，以产于猴坑猴岗颜家最为有名。
三；六安瓜片，绿茶中的片茶，也是绿茶唯一去梗的茶，口感醇厚柔和。中华传统历史名茶，中国十大名茶之一，简称瓜片、片茶，产自安徽省六安市大别山一带，唐称“庐州六安茶”，为名茶；明始称“六安瓜片”，为上品、极品茶；清为朝廷贡。
四：祁门红茶，中国十大名茶，同时也是世界三大高香红茶之一，特有的祁门香，群芳之最。祁门红茶简称祁红，茶叶原料选用当地的中叶、中生种茶树“槠叶种”（又名祁门种）制作，是中国历史名茶，红茶皇后。由安徽茶农创制于光绪年间，但史籍记载最早可追溯至唐朝陆羽的茶经
五、霍山黄芽，安徽唯一的黄茶。黄茶中的精品，汤色金黄，口感醇厚
六、岳西翠兰 其外形优美，芽叶相连，自然舒展，酷似小兰花；其汤翠绿明亮，香气持久；其味醇厚而回甘。该茶外形芽叶相连，舒展成朵，色泽翠绿，形似兰花，香气清高持久，汤色浅绿明亮，滋味醇浓鲜爽，叶底嫩绿明亮。
2013年12月，岳西翠兰成功获批国家地理标志保护产品称号
七、黄山松萝茶 传统的黄山绿茶，也是最早的屯溪绿茶。产于黄山休宁，休宁现在也是安徽茶叶进出口示范基地。
八： 黄山贡菊黄山贡菊又称贡菊”、徽州贡菊，徽菊。是黄山市的传统名产，其与杭菊、滁菊，毫菊并称中国四大名菊。因在古代被作为贡品献给皇帝，故名“贡菊”。既有观赏价值，又有药用功能，被誉为药用和饮中之佳品，是黄山著名特产，驰名中外。
九：顶谷大方相传由宋、元年间一位在老竹岭山上的一座古庙中居住的合适，名叫大方和尚。为招待信徒而使用的自制茶叶，因此而得名。顶谷大方又名竹铺大方、拷方、竹叶大方。故被誉为茶叶中的“减肥之王”。大方茶产于黄山市歙县的竹铺、金川、三阳等乡村，尤以竹铺乡的老竹岭、大方山和金川乡的福泉山所产的品质最优，被誉称顶谷大方，工艺为扁平茶，和西湖龙井的有一点相像
十、 霄坑毛峰，原产地安徽省池州市霄坑村，霄坑村位与佛国胜地九华山后山，深山峡谷，花香茶浓。高山峡谷景色宜人，百亩茶园香飘万家。霄坑毛峰茶像霄坑五队算是其中的精品。富含天然“硒”，霄坑茶又被称为“天然保健茶”，茶叶的含硒量是所有茶叶中最高的，因此又被称为富硒茶王。
4. 喝什么茶叶含硒多一些啊
硒元素主要来自土壤，水，饮用富硒地区的水、食用富硒地区种植的谷物、家禽家畜是硒的主要来源，因此用富硒杯加富硒水泡富硒茶没有问题的
5. 什么茶叶富含硒
是晒白金！
晒白金是白茶，晒白金是品品香旗下的一款高端老白茶品牌，因其制作工艺采用天生晾晒、历练如金，所以取名为“晒白金”，晒白金老白茶具有原料优质、药香浓郁、滋味醇厚、甘甜留香等特征，适宜日常冲泡或煮茶品饮。
晒白金老白茶煮着喝，拥有更好的口感和香气，能够更充分地释放白茶的营养物质，方便快捷更有利于现代人繁忙的工作生活节奏。经历层层熬煮，经过水与火的历练，才能释放老白茶药香满溢、甘甜留香的内在价值。
6. 哪些茶含硒成份高
湖北五峰毛尖不含硒恩施的茶叶才含硒
7. 哪些茶叶含硒
恩施玉露，它含硒高，茶叶含硒0.57ppm，含硒量比其他产地富硒茶平均含硒量高4位多，比杭州龙井茶含硒量高7倍多。 恩施玉露富含硒元素。平均含硒0.6530mb/kg，最高值为3.853mg/kg，比我国其他地区茶要高好几倍，具有很强的营养保健作用。 恩施玉露芽叶细嫩、匀齐，成茶条索紧细，色泽鲜绿，匀齐挺直，状如松针；茶汤清澈明亮，香气清鲜，滋味甘醇，叶底色绿如玉。“三绿”（茶绿、汤绿、叶底绿）为其显著特点。恩施玉露冲泡后坚挺、色绿、毫白如玉，与新鲜茶叶无两样。
8. 哪种茶叶含硒
世界上仅有双钩黄芪和沙漠王羽被鉴定为硒的超积累植物。中国科学技术大学尹雪斌研究组日前在湖北恩施发现了一种新型超富硒植物壶瓶碎米荠，有望为硒缺乏者带来福音。这也是我国首次发现的超富硒物种。
壶瓶碎米荠，是十字花科碎米荠属植物。多年生草本，地下茎明显，茎起立或弯曲，上部常有分枝。单叶互生，纸质，长4-13厘米，宽5-14厘米。花萼卵形，长5-6毫米，宽3-4毫米；花瓣白色，具网状脉，宽倒卵形。果梗长1-2厘米，直立或斜展。种子椭圆形，褐色或黄色，长约1.5毫米，无翅。花期4-5月，果期6-7月。
分布于中国湖南省（壶瓶山地区）和湖北省（五峰土家族自治县采花乡栗子坪、长阳土家族自治县崩尖子和恩施市双河乡鱼塘坝）。生长于海拔800-1400米的高山上。
9. 什么茶硒含量特别高
挪西地区产的茶叶是紫阳富硒茶。紫阳富硒茶是中国陕西省南部紫阳县特产，是中国地理标志产品。紫阳县所在的安康市产茶历史悠久，至少有3000多年历史，产区夏无酷暑，冬无严寒，降雨适中，且天然富硒区，所产茶叶硒元素含量高，具有特种保健功效。
10. 什么茶叶含硒元素多
1、芝麻子中含硒量是最高的。
2、硒主要存在于天然食物中，海鲜以及植物种子，大多数抗氧化营养增补剂中也含有硒。动物器官的肉中长含有丰富的硒。
3、富硒食品一般分为天然富硒食品（又称植物活性硒食品），外源硒富硒食品（也称人工有机硒食品），比如富硒米、黑山药 、黑芝麻，黑豆，黑花生，黑米、大蒜、加拿大猪肉等都含有硒元素。
