1. 年轻人喝茶好吗?
年轻人精力充沛，但工作繁忙，饮食无序不均衡．所以年轻人饮茶本人建议绿茶为主，绿茶是各种茶叶中保留茶叶原有天然物质最多．含有丰富的多种维生素，有解油腻，去闷解郁．最近有研究表明对长期对电脑工作的人仕有防辐射功用．现今公认勤奋的日本人最多饮用就是绿茶．
2. 年轻人适合喝茶么
年轻人适合饮用的茶很多，龙井，茉莉花茶，铁观音，普洱茶等都能饮用。饮茶是个人的生活习惯和爱好。茶叶内含有的多酚，咖啡因，矿物质，微量元素等物质。具有醒脑提神作用，促进胃肠蠕动，增进食欲。
尤其工作劳累，经常熬夜的人，饮用一杯热茶，可以改善疲乏无力，去除困乏感。还有很多中药代茶饮，如菊花茶能清肝明目。枸杞茶能滋阴补肾，玫瑰花茶能美容养颜。根据自身情况体质选用。
3. 年轻人喝茶好不好
年轻人适合饮用的茶很多，龙井，茉莉花茶，铁观音，普洱茶等都能饮用。饮茶是个人的生活习惯和爱好。茶叶内含有的多酚，咖啡因，矿物质，微量元素等物质。具有醒脑提神作用，促进胃肠蠕动，增进食欲。
尤其工作劳累，经常熬夜的人，饮用一杯热茶，可以改善疲乏无力，去除困乏感。还有很多中药代茶饮，如菊花茶能清肝明目。枸杞茶能滋阴补肾，玫瑰花茶能美容养颜。根据自身情况体质选用。
4. 年轻人喝茶有好处吗
年轻人适合饮用的茶很多，龙井，茉莉花茶，铁观音，普洱茶等都能饮用。饮茶是个人的生活习惯和爱好。茶叶内含有的多酚，咖啡因，矿物质，微量元素等物质。具有醒脑提神作用，促进胃肠蠕动，增进食欲。
尤其工作劳累，经常熬夜的人，饮用一杯热茶，可以改善疲乏无力，去除困乏感。还有很多中药代茶饮，如菊花茶能清肝明目。枸杞茶能滋阴补肾，玫瑰花茶能美容养颜。根据自身情况体质选用。
5. 年轻人长期喝茶好不好
喝茶没什么不好，除非你的身体状况有什么特殊原因。年轻人最好喝点淡茶，别太浓，空腹喝饭后都最好别喝，。每天适当的喝点茶对身体是有好处的。
6. 比较适合年轻人喝的茶
二十岁左右的女孩子适合喝玫瑰花茶、大麦茶、决明子茶等，要根据个人体质进行选择。如果脾胃虚弱的话可以选择大麦茶，如果经常吃油腻肉食的话，可以服用山楂决明子茶，如果大便干结的话，可以泡服决明子茶，如果经常上火的话，可以选择菊花茶，或者金银花茶。
7. 年轻人喝茶好吗女性
现在众多的奶茶店果茶店品牌席卷而来，大街小巷均有奶茶店的身影，成为了大家健康路上的绊脚石，在人们日益发现健康非常重要之时，就证明了我们中国茶的厉害了，特别是现在的年轻人，一般都会将茶饮和其他的配料一起调配饮用，不过年轻人经常喝茶也不是说零危害的，什么茶饮都不适合经常喝，大量喝，不然会带来更多的反效果与危害。
