1. 什么茶叶做枕头有助于睡眠
茶叶枕头可以用绿茶渣，白茶渣或乌龙茶咋都比较合适？
2. 睡茶叶枕头有什么好处和坏处
好，有助睡眠
用旧茶叶做枕头是有好有坏，首先好的一面就是用旧的茶叶做枕头可以废物利用，有些茶叶放的比较陈旧了，没有办法喝了，但是做枕头是没有问题但是问题出现，如果干茶再做枕头都枕了一段时间之后就会出现很多的猹猹猹岁，而这些叉猹猹岁，即便你的枕头用的布料在紧密，他也有露出来的一些碎渣子，是非常难以清理。
3. 什么茶叶做枕头有助于睡眠的
好，用旧茶叶不装枕头不但可以净化入睡后人体呼吸吐纳产生的不良气味以及空气中的尘螨，松软的茶叶还可以吸纳夜间的噪音。
4. 茶叶枕头睡觉的好处
枕头里面可以装茶叶，做成茶叶枕，主要好处是：
人躺在茶叶枕上面，会有柔软的感觉，而且有茶叶香气。
枕头里面装茶叶，躺在上面睡觉，有助于提高睡眠质量。
需要准备的材料：
1.枕头套1个，永春佛手茶叶若干。
2.簸箕（晒茶叶用的），盆子等。
制作茶叶枕过程：
准备好大盆，然后放入茶叶，倒入开水泡开。
2.把茶叶水倒掉，然后把茶叶晒干。
3.把茶叶装入枕头，拉上枕头的拉链，然后用手整理一下，使枕头平行均匀。
注：枕头里面装茶叶，一定要保持茶叶干燥后，才可以装入进去，不然枕头会变黄或者发霉。平时也要注意枕头的干净卫生，停一段时间，能拿出来在太阳底下晒晒，那是最好的。
5. 用什么茶叶做枕头有助于睡眠
建议不做
茶籽做枕头，其实并不是特别好的一种做法，因为茶籽属于天然的植物，比较容易招惹虫子或者受到细菌的污染，因此并不建议这么做。
茶叶可以做枕头。
茶叶作为芳香类天然植物，挥发出香味具有祛痰定惊、开窍醒脑、扩张周围血管的作用，直接作用于头部，从而防病祛邪，平衡气血，调节阴阳。
6. 用茶做枕头有什么好处
新茶是可以做枕头，而且气味要比泡过的茶好。并不是所有的茶叶适合，要依据茶叶的特性而定。但要注意：
1、纯茶叶的枕头睡起来比较硬，所以建议上下两面还加上一定百度的优质树脂棉，不会硌头。
2、茶叶做填充物，可以用无纺布做枕皮，再用枕套，原因是茶叶容易渗漏，如果用普通的布，容易跑出来，如茶末等（茶叶易碎）。茶叶中含有多种对人体有益的成份，散发阵阵芳香，即可以改善室内空气，使人备感清新，又能够改善室内空气，使人备感清新，又能够改善睡眠，利于健康。
