一、喝八宝茶有什么好处，和不好的地
八宝茶的功效与作用
八宝茶，也称“三泡茶”，是居住在古丝绸之路上的回族和东乡族人待客的传统饮料。八宝茶以茶叶为底，掺有白糖(或冰糖)、枸杞、红枣、核桃仁、桂圆肉、芝麻、葡萄干、苹果片等，喝起来香甜可口，滋味独具，并有滋阴润肺、清嗓利喉之功效。
八宝茶的作用与功效
1、不但营养丰富，而且有活血、清火和气养颜之功。
2、冬日一杯“八宝茶”暖心也益肺以适量红枣、枸杞子、莲仁、西洋参片、甘草片、冰糖、花生仁、红花冲泡的“八宝茶”，营养丰富且有活血、清火、除燥、益神、和气、养颜之功效。
3、秋冬季节饮一杯“八宝茶”，可以回神荡气、暖心益肺、润肌养肤。具有提神键脑,养颜消食,润肺止渴,生津益肾等功能,长期饮用有抗癌保肝、医治心悸健忘、养心明目，延年益寿之功效。
注意:
1八宝茶是一种营养丰富的产品，同时八宝茶还可以有效的清火，益神，活血等等的功效，而且在日常生活中多饮用八宝茶还可以有效的达到一个养颜的效果，那么也就可以有效的缓解患者的问题，也就可以有效的控制身体的问题的。
2同时，八宝茶对于身体虚弱，特别是老年人的身体虚弱是有良好的治疗效果，同时如果老年人出现四肢无力消化不良等等问题，饮用八宝茶也是可以有效的缓解身体问题，也就可以有效的控制患者的身体症状，从而恢复患者的生活。
3由于茶中含有的物质可能会导致人精神振奋现象出现，那么就有可能会导致睡不着等现象出现，所以为了避免八宝茶中含有的物质影响身体，那么失眠的人就不要喝八宝茶，这样也才可以有效的控制身体问题，避免失眠问题加重等等。
二、八宝茶对肾虚有效吗 八宝茶喝了有什么好处
八宝茶是很多人都喜欢喝的一种茶饮，并且八宝茶对我们的身体是有非常多的好处的，还有些人认为对肾虚也有一定效果，那么八宝茶对肾虚有效吗？八宝茶喝了有什么好处？
八宝茶对肾虚有效吗
八宝茶的主要成分是红枣、大麦茶、山药、黄精、桑椹、枸杞、覆盆子和人参。除此之外，八宝茶还有壮阳补肾的作用，对肾虚的一些表现有很好的效果，还有助于提高性能力。八宝茶具有提神醒脑、养颜消食、润肺止渴、生津补肾等功能。长期饮用具有保肝护肝、治疗心悸健忘、养心明目、延年益寿的功效。八宝茶，又称“三泡茶”，是生活在古丝绸之路上的回族和东乡族的传统饮品。八宝茶是以茶叶为基础，配以白糖(或冰糖)、枸杞、红枣、核桃仁、桂圆肉、芝麻、葡萄干、苹果片等。味道香甜可口，具有滋阴润肺、清咽利喉的功效。八宝茶滋阴润肺，清咽利喉，而其味甘可口。还具有滋补作用。
八宝茶喝了有什么好处
营养丰富且有活血、清火、除燥、益神、和气、养颜之功效。有益气补肾、固本保元的作用，适用于老年人身体虚弱、四肢无力、消化不良等。八宝茶的冲泡需要添加滚开的沸水，这样在饮用时会发现每一口茶弹的味道都会略微发生改变，这是因为每种配料是在不同的时段释放出其独特的滋味的。说到八宝茶的冲泡，最为值得一提的应该是四川茶楼中的冲泡方法。四川的茶师沏茶很是讲究，他们一只手提着一个特制的一米多长嘴的龙头铜壶，有两个颤巍巍的红球，尖尖的壶嘴伸到离茶碗不到4厘米时，开水就对准盖碗直射下去，即快又准，还有诸如“苏秦背剑”、“反弹琵琶”等赋有艺术性的动作，可以称得上是门“绝活儿”。水顺着碗底翻上来，配料受湿均匀后，盖上茶盖泡五分钟就可以饮用了。
男人常喝八宝茶危害
1、容易上火：部分地区人群饮用八宝茶中加入较多温补类食材，如桂圆、红枣、桑葚、人参等。如果男人常过量喝此类八宝茶，可能导致上火，出现口角生疮、口干、口苦、手足心热、小便黄赤等症状；
2、影响睡眠：因八宝茶中含有一定量茶叶，如果过量喝八宝茶可能会影响睡眠。尤其原本就存在失眠现象的男人，常过量喝八宝茶可能会引起症状加重；
3、胃肠道不适：如果男人常过量喝八宝茶，还可能引起胃肠道不适，如腹痛、腹泻、消化不良、大便溏稀等症状。原本就存在胃肠道疾病的男人，可能会导致病情加重。
八宝茶在晚上喝好还是早上喝好
八宝茶没有特别的规定时间，最好是在饭后半个小时服用。这样的话不会刺激肠胃，也不会增加肠胃的负担，八宝茶它可以改善性功能，提高房事质量，它里面含有的都是大补的药材，可以改善男性长期的亚健康以及身体精力不足，这个要按周期来服用，一般都要一个月以上身体才会有明显的改变，因为它这个是中药材制成的，见效会慢一些，但是对身体是没有副作用的。
三、龙井茶的功效与作用及禁忌 龙井茶的功效与作用及禁忌有哪些
1、口臭时食物残渣在酶的作用下形成甲基硫醇化合物产生臭味。西湖龙井茶汤可抑制这种酶的活性，起到消除口臭的作用，更能刺激分泌更多的消化液，有助于淀粉、蛋白质和脂肪的分解，帮助消化。
2、龙井茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂，所以饮龙井茶可减肥，不过冷饮会适得其反。
3、龙井茶中的茶多酚可以有效清除多余的自由基，防止脂肪酸的过氧化。
4、龙井茶中的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。
5、龙井茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”，就像给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿防酸抗龋能力。
6、龙井茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，可用于水肿、水滞瘤。
7、龙井茶叶中的咖啡碱还具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环。
8、龙井茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。
9、龙井茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌，能凝固细菌的蛋白质，将细菌杀死。皮肤生疮、溃烂流脓，外伤破了皮，用浓茶冲洗患处，有消炎杀菌作用。
10、女性经期不宜饮茶。经血会带走部份铁质，所以女性此时宜多补充含铁量丰富的食品，如菠菜、苹果、葡萄等，然而自茶叶中含有高达百分之三十至五十的鞣酸，会妨碍肠粘膜对铁质的吸收利用，在肠道中极易与食糜中的铁或补血药中的铁结石，产生沉淀。
11、贫血不宜饮茶。茶中鞣酸可使饮食中铁元素发生沉淀而不易吸收。铁是制造红细胞的重要原料，机体缺铁会使红细胞生成受阻，发生缺铁性贫血。长期饮茶者多有不同程度的缺铁，对体弱血亏及失血者影响最大。
12、缺钙或骨折时不宜饮茶。因为茶叶中的生物碱类物质会抑制十二指肠对钙质的吸收。同时还能促使尿中钙的排出，使人体钙质少进多出，导致缺钙和骨质疏松，使骨折难以康复。
13、患骨质疏松不宜饮茶。最新研究发现，嗜饮浓茶是造成骨质疏松的重要原因之一。经常饮浓茶会导致钙的缺乏，因一方面浓茶中咖啡因会促进尿中钙的排出；另一方面是咖啡因可抑制肠钙的吸收，以致钙的吸收不完全。
14、服用某些药物时不宜饮茶。茶内鞣酸常会造成洋地黄、铁剂、中成药补品的有效成分发生沉淀不易被吸收。服用胃蛋白酶或多酶片时饮茶，会使药物中的蛋白质凝固，疗效难达。
15、女性孕期不宜饮茶。浓茶中含咖啡碱浓度高达百分之十，会加剧孕妇的排尿和心跳，增加孕妇的心、肾负担，诱发妊娠中毒症等，不利于母体和胎儿健康。
16、女性哺乳期不宜饮茶。此期间若大量饮茶，茶中的高浓度鞣酸被粘膜吸收进入血液循环，便会产生收敛和抑制乳腺分泌的作用，造成奶汁分泌不足。另一方面，茶中的咖啡碱还可通过乳汁进入婴儿体内，影响婴儿健康。