宁夏贺兰山哪里能尝到地道的本地小吃？
宁夏贺兰山，能尝到地道的本地小吃的地方是贺兰山漫葡小镇，汇集了宁夏五市的三十家特色美食。
贺兰山的额各色小吃：手抓羊肉、中宁清炖土鸡、荞面、干捞面、固原羊羔头等为主，以全国各地的各色小吃为辅，应有尽有。总的来说，有你们想不到的美食可以尝试。
宁夏的羊肉好吃是有名的，尤其是产于贺兰山以东平原滩羊肉，质地细嫩鲜美，早就听说用滩羊肉制作的手抓羊肉特别好吃。当地很有名气的“小叶手抓”，也是餐饮连锁机构，我们去的是新华路那家，朋友说那里的手抓羊肉和八宝茶，是必点的，两者是绝好的组合，吃了羊肉喝八宝茶正好解腻，点了一桌子菜，都是当地特色，美酒佳肴，吃得是大快朵颐。
宁夏盛产枸杞，听当地人说用枸杞酿造的宁夏红枸杞酒，不仅营养保健，还十分好喝。一碗地道的野生蘑菇面，是银川人的最爱。所谓地道，就是买贺兰山里真的紫蘑菇，而且自己在家用老方法，做出传统的蘑菇面。宁夏银川，昊御轩原生态烤全羊。
宁夏是丝绸之路的重要之地，西倚贺兰山，东临黄河水，既能吃山也能食水，山珍、河鲜、沙生、盐碱地植物都是当地首选特色食物。西北人的个性很爽朗，这里的菜量也很大。基本以回族菜、西北菜为主，最擅长烹食的就是牛羊肉，羊肉肉质是真心好，昊御轩原生态的烤全羊，外焦里嫩，鲜美爽滑，不油不腻，不膻不臊，食后不上火，据说银川人去外地从来不吃羊肉。八宝茶、枸杞原浆、羊酸奶也都是当地特色，女生们的最爱。
以上是宁夏贺兰山的美好的小吃，而且宁夏贺兰山也是非常棒的旅游胜地，有美景有小吃，是非常好的地方推荐给大家哦！
宁夏贺兰山的小吃是非常有名的，到这里旅游的时候，可以去当地的小世界去品尝一下的特色美食。也是非常有意义的。
早晨可以来一碗拉面再配上宁夏特色八宝茶。八宝盖碗茶是宁夏的特色，有茶叶、桂圆、沙枣、芝麻、枸杞、大枣、核桃、葡萄干。
宁夏贺兰山最正宗的本地特色小吃就是漫葡小镇，那里有宁夏本地30家特色小吃
枸杞茶怎么泡及正确泡法教程
枸杞茶怎么泡及正确泡法教程
枸杞茶怎么泡及正确泡法教程，枸杞茶能清肝明目滋阴养颜还能增强人体的抗病能力，对人体健康有特别好处，但是枸杞茶应该怎么冲泡呢。下面我们一起看看枸杞茶怎么泡及正确泡法教程。
枸杞茶怎么泡及正确泡法教程1 枸杞茶怎么泡
枸杞茶在冲泡的时候可以准备5克左右的枸杞子，用温水先把它冲洗干净，然后直接放到干净的玻璃杯中加入3~5块冰糖，冲入沸水，用干净的小勺调匀以后盖好杯子盖泡3~5分钟以后里面得到了汤汁，就是美味的枸杞茶，可以直接饮用。
枸杞茶的正确泡法教程
1、枸杞菊花茶
枸杞茶在冲泡时搭配适量的菊花，能提高枸杞茶的保健功效，可以让它清肝明目的作用更加出色，而且能预防高血压，糖尿病和冠心病等多种疾病发生在冲泡的时候，需要准备菊花10克，枸杞10克，把它们放在大的养生壶中，加入少量冰糖冲入沸水，焖泡三分钟以后，取出里面的汤汁饮用即可。
2、红枣枸杞茶
枸杞与红枣是一对理想搭档，人们在冲泡枸杞茶时可以加入适量的红枣，红枣要提前切成块状入锅，炒黄枸杞则需要提前用清水洗净，这两种食材直接放在干净的玻璃杯中加入沸水冲泡，也可以把它放在小汤锅中加水熬制5~10分钟，取出后代茶饮用能补益气血，缓解肝肾阴虚。
3、枸杞八宝茶
枸杞八宝茶也是人们冲泡枸杞茶的正确方法，在做的时候需要准备枸杞5克，西洋参一片，陈皮两片，红枣一个，金银花和贡菊以及莲子心各适量，把它们一起放在干净的玻璃壶中，加入沸水冲泡，泡好以后的茶汤可以加适量蜂蜜调味。平时人们经常冲泡饮用枸杞八宝茶能让人体吸收更多营养也能让枸杞茶的抗衰老能力明显提高。
枸杞茶怎么泡及正确泡法教程2 枸杞是一种非常有名的中药材，虽然只是小小的个子，却具有非常大的功效，可以补肾益精、养肝明目。枸杞不仅是一种可以治病的中草药，也是一种养生的药物，可以和其他的药材一起搭配，起到养生的功效。
1、抗衰老
枸杞茶中的枸杞多糖、维生素E、硒元素等物质都是抗氧化能力极强的抗养护剂，可以帮助对抗自由基，能够减少自由基过氧化对人体带来的损伤。对于延缓衰老有一定的疗效。经常喝枸杞茶叶，可以延长寿命。
2、抗疲劳
枸杞茶叶当中的主要原料就是枸杞，而枸杞可以滋补肝肾、养血明目，还能够使人体的免疫力增强。对于现代的白领来说，枸杞茶叶中最大的.功效，就是可以抗疲劳，在忙碌的工作之余，喝一杯枸杞茶，可以消除一身的疲劳。
3、养肝明目
据实验表明，枸杞茶总的枸杞多糖，能够使清谷丙转氨酶降低，有促进修复损伤的干肝细胞的功效。枸杞子能够阻止杆细胞内的脂肪的沉积，并让干细胞得到新生。经常喝酒的人，可以多喝点枸杞茶叶，这样能够减少酒精给肝脏带来的损伤。
如何泡枸杞茶叶
枸杞茶叶虽然对身体有很大的益处，但是，不可以一起泡。因为茶叶中鞣酸吸附能力很强，能够将枸杞中的微量元素吸附掉，两者一起冲泡，会严重影响枸杞的药效。所以，最好将枸杞和茶叶分开泡。不过，枸杞可以和花茶一起冲泡，大家可以用枸杞和菊花搭配泡茶喝。