拉萨：拉萨有什么著名的景点？怎样规划路线可以更好的玩转拉萨呢？
想要去拉萨旅游，规划路线时可以选择飞机或者是火车到达西藏，规划的具体路线可以根据自己最想去的景点为中心呈辐射状考虑附近的景点。
在交通攻略上可以选择飞机或者是火车到达西藏
火车到达西藏要经济实惠的多，并且在一路上就可以看到许多的著名景点。并且国家铁路局为了充分考虑乘客的安全需求，也提供了供氧的火车，所以乘客们并不用担心在去往西藏拉萨的途中感到的不适。但是大多数游客都会选择到甘肃兰州或者是西宁，再选择乘火车去往拉萨，因为在这一路上能看到的景点更多，也更美。
针对于一些不愿意麻烦甚至是不愿意劳累的乘客，他们可以选择乘飞机到达拉萨。拉萨有两个机场，一个分别是林芝机场，另一个是贡嘎机场。本人更加推荐与林芝机场，因为它的海拔更低，更容易让游客适应西藏的高原气候，而贡嘎机场的海拔太高，游客一下飞机就可能产生高反，出现安全事故。
以拉萨为中心，逛遍城中心的旅游景点
拉萨老城区中心最出名的寺院便是松赞干部建造的大昭寺了，它的规模极大极具异域风情。寺。寺庙周围的商业中心以及街道都保留了古代时候的生活器皿以及传统的面貌和居住方式。人们一进入老城区，便可以直接进入到大昭寺许愿，然后体会附近的异域风情。布达拉宫更是一个不可错过的景点，但是游客需要在旅游旺季时提前预定门票，然后凭借自己的身份证到布达拉宫的管理处免费领取购票凭证。
游客们需要注意的是，布达拉宫是不允许拍照的，如果想要更加深切的了解布达拉宫的历史文化，可以选择50元一个人的价格听导游讲解。在古城区还售卖着许多的西藏人民本地的民俗制品，游客们可以根据自己的喜好，购买相应的饰品和衣服作为纪念。当然在西藏的古城区还发展出了拍藏族写真照的生意，要更好的留下自己去西藏拉萨之行的纪念品，去拍摄一套藏族写真照也值得游客们去尝试。
拉萨附近的免费景点更是不能错过
在拉萨附近100公里左右，有羊卓雍措这一美丽的自然景点。这一景点是不需要门票的，但是为了更好的浏览景点，体会景点的风情，可以选择客栈里的旅游服务拼车或者是包车自己浏览羊卓雍湖。到达羊卓雍错之后也可以选择去纳木错或者是珠峰大本营去看雪山和珠穆朗玛峰。另外人们也可以去到扎基寺公交站乘坐公交车去拜见西藏人民家喻户晓的财神娘扎基拉姆。相传这位财神娘原本是汉族人民，她是跟随高僧来到了西藏藏区并且修炼成佛的。而这个景点也是免费的。
来到拉萨必然要亲自品尝拉萨的美食
拉萨城区最出名的美食有鲁朗石锅鸡以及泰城清真火锅。这两家餐馆的食物的分量非常大，并且提供了八宝茶和一些奶茶非常的好喝，颜值也极高。就连餐厅的装修都有浓郁的藏式风格，不过这些餐厅都是因为西藏旅游景区服务业发展起来而新修建的。要想真正的体味西藏的小吃和传统食物，建议还是在古城区的街边小吃处寻找。而西藏人民也热情好客，甚至部分游客可以和西藏人民沟通交流，到西藏人民家里去品尝他们本地的特色食物。
去西藏旅游一定要做好准备工作
除了必要的规划旅游路线之外，游客们还应该考虑好自己的身体条件以及西藏的独特的气候和高海拔条件。西藏的早晚温差非常大，所以想要进入拉萨，必须准备好厚薄的衣服以及各类必需的药品。并且必须随身具备氧气罐，一旦发现自己高反不适，就必须立刻返回或者是去医院。不能够强制忍耐，不然很大程度上容易发生安全事故。
对于一些自驾去西藏的游客来说，建议他们寻找一位经验丰富的已经进藏的朋友代领，这样才能够避雷。因为外地游客较多的原因，所以西藏的部分餐饮业以及客栈的价格十分昂贵，所以游客们在预定餐馆和民宿时，一定要多加询问，不可盲目下单。
总之西藏地区地广人稀，随时有不定的安全事故发生。为了更好的保护自身的安全，有着愉悦的进藏的体验感，建议去拉萨旅游都跟团行驶或者是组团旅游，一定不能够独来独往。
拉萨当地的话有很多的一些著名的，比如一些网红的打卡啊之类的，个人建议跟着旅游团去是最好的。
著名景点有：布达拉宫，纳木错，大昭寺等等。路线：第一天：达到拉萨 第二天：拉萨-布达拉宫―和平纪念碑―扎基寺―八廓街―拉萨 第三天：拉萨―卡定沟―鲁朗林海―林芝 第四天：林芝―雅鲁藏布大峡谷―雅尼湿地公园网红玻璃栈道―巴松措
孕妇感冒了怎么办？
孕妇感冒了怎么办,为了宝宝和自己，一定要在发烧之前把这鼻塞、嗓子痛、头晕等扼杀在开始的状态。孕妇感冒尽量避免吃药，可以通过一些除药物以外的方法来对付这次的孕妇感冒。
1、苹果蜂蜜水:取5个苹果去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃左右，加适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。
2、姜丝萝卜汤:姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量，趁热喝下。
3、葱蒜粥:取干净的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁热服下。
4、白菜葱根汤:大白菜心3个洗净切碎，大葱根6个，煎汤1碗，加红糖适量，趁热服下。
5、鸡汤:嫩鸡1只，洗剖干净，加水煮，食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花)，或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状，并能增强人体抵抗力。
6、萝卜汤:白萝卜150克洗净切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁热服一杯，半小时后再服一杯。
7、米醋萝卜菜:萝卜250克，米醋适量，萝卜洗净切片，用醋浸一小时，当菜下饭。
8、橘皮姜片茶:橘皮生姜各10克，加水煎，饮时加红塘10-20克。
9、姜蒜茶:大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，饮时加红塘10~20克。
10、姜糖饮:生姜片15克，3厘米长的葱白3段，加水50克煮沸后加红塘。
11、葱豉汤:连须葱白30克，淡豆豉10克，生姜3片，加水500克煮沸，再加黄酒30克，热服，盖被取汗。
12、橘皮水:鲜橘皮30克(干橘皮15克)加水3杯，煎成2杯，加白糖，趁热饮。
13、香菜黄豆汤:香菜30克，黄豆50克，加水1000毫升，煎至600毫升，食盐调味。
14、雪梨煲:雪梨洗净，连皮切碎，加冰糖，用砂煲或瓦煲隔水蒸。适用于风热咳嗽。
15、杭菊糖茶:杭白菊30克，白糖适量，加适量开水浸泡，代茶饮。
16、荸荠水:荸荠数个，冰糖适量，加水同煮，吃荸荠饮汤。
17、孕妇感冒后最好喝大米粥，感冒时多喝热粥,有助于发汗、散热、祛风寒,促进感冒的治愈。同时,感冒后胃口较差,肠胃消化系统不好,喝粥可以促进吸收。另外,喝粥可以起到保护胃黏膜的作用。
无论采取哪种方法，多喝水是不可少的。多喝水，多排尿，体内新陈代谢所产生的废物就可及时排出体外，有助于孕妇感冒的痊愈。