一、红糖生姜水喝了对女人有什么好处阿？
女人喝红糖水好处多多，女性朋友每个月那几天肚子不舒服，喝红糖水非常好，这都是祖辈的经验，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，会排得较为顺畅。但在月经快干净时就不要喝了，等完全干净后可继续喝。但要注意不要上火了，多吃些水果。 这个社会很多城市女孩子的气血都不好，娱乐，熬夜，饮食，工作等各方面压力的影响，大家身体所反应出来的症状也一点不像我们这年龄该出现的，很多女生冬天睡觉的时候手脚常常都是冰冷的，一晚上也不会热。这个时候就要多喝一些红糖水或者红糖制品，比如自己做红糖粥、红糖甜品等等，加点生姜在寒冷的冬天驱寒的效果是很好的，还可以预防感冒呢。 红糖还要以瘦身的，这就是现在流行的酸奶红糖减肥法，一杯酸奶加一点红糖搅拌均匀，饭前喝，一天三次，红塘有利尿的作用，酸奶中的好菌能促进肠道的消化，不会对身体有任何的副作用.
希望采纳
二、来月经喝红糖姜水有什么好处
你好：
1、红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。
但不能多吃。多食伤肾伤脾
2、姜辛、微温 发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解鱼蟹毒，解药毒，清热解毒。
能使血管扩张，血液循环加快，促使身上的毛孔张开，这样不但能把多余的热带走，同时还把体内的病菌、寒气一同带出。
但不可多食，多食伤胃伤肺
祝你健康，快乐。
红糖姜水：
1、把生姜的脏皮用指甲扣除后，切成薄薄的片，再切成细丝，然后剁成末末备用。
2、锅里放入开水，煮沸后放入姜末，煮一会儿后再放入适量红糖。要根据水量的多少放，太多会过甜，太少了就失去滋味了。
3、放入红糖后要用小火继续煮10分钟左右，然后盛到碗里趁热喝下。不要等着放凉了再喝，那样效果就差很多了。
4、选择红糖时，不要选散状的，也不要选浅红的，最好选硬点、大块而且颜色深红的比较纯正。还要看清包装上的QS标志，应该有明确的生产厂家、地址、电话、卫生合格编号等，生产日期也要新一些的比较好。现在还推出了孕妇红糖、产妇红糖、姜汁红糖等，可以根据自己需要进行选择。
三、经期喝红糖姜水有什么作用
每天喝适量的红糖水对身体是有好处的，它能促进血红细胞的分裂，使身体内血液的质量得到保证。但是建议你不要在睡前喝，那样很可能会使体内糖储量过大，长期如此有可能会导致糖尿病，同时还可能出现的是发胖、龋齿等其他症状。你可在睡前喝适量白开水，这样可以帮助身体在夜间的新陈代谢，随着早晨的排尿，就可把前一天身体所存留的大量废物排出体外，这样对身体是有好处的。 一、生姜红糖水对妇女月经顺畅也有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差，气色不好，可以在每天中餐前，喝一杯浓度约20%的红糖水。不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯，持续一星期即可有效改善。
二、中医认为，红糖性温味甘，能够入肝、脾、胃经，具有补中暖肝的作用，红糖中含有大量的铁，而铁正是产生人体能量的主要介质，担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务。男性在外应酬多、工作压力大，严寒冬日，喝些红糖水，不仅能驱寒益气、养肝护脾，还能在工作疲劳时帮助恢复体力、缓解疲劳。
四、女人经常喝姜茶有什么好处？
经期喝缓解经痛
风寒感冒喝也好
对体质较弱偏寒的女性也有驱寒，活血养颜的功效