月经期间是可以喝红糖姜水的，并且在月经期间喝红糖姜水可以起到补血的作用，尤其是平时有痛经，腹痛症状的人，在喝了红糖姜水之后就会得到症状缓解，红糖姜水还有预防贫血的功效，也不要喝的太多，适量的饮用就可以了，月经期间要注意个人卫生。