你好,减肥重要的是要节制进食,保持适量的运动,消耗足够的能量才能减肥。
建议节制饮食,坚持足够的运动,多吃蔬菜和水果。
病情分析:
根据你说的这个情况,可以。
指导意见:
可以增强抵抗力,补血,对身体有好处。应该坚持。但一定注意漱口。
驱寒!冬天可以。。夏天不行!
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