苦荞茶怎么喝？该放多少苦荞？

一、苦荞茶怎么喝？该放多少苦荞？

开水冲着,放10g

二、苦荞茶喝多少能见效果

坚持喝半个月到有个月就能看见效果了，

三、苦荞麦茶的作用

清热解毒,清热排痰,排浓

四、月经期间喝苦荞茶对身体有害吗？

生理期时经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果，像是菠菜、葡萄和苹果等水果。但若此时习惯在饭饱之际喝茶的话，这茶叶中含有高达至50%的鞣酸，它会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度，因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结石产生沉淀的现象。因此在此期间不宜喝茶。

至于苦荞茶最好不要喝。祖国医学《本草纲目》记载：苦荞麦味苦，性平寒，益气力，续精神，利耳目，有降气宽肠健胃的作用。苦荞茶属凉性，易引起痛经。