一、有助孕食品吗
助孕的健康饮食
如果要赢在起跑点，就可以参考以下食物，看看自己与配偶是不是有缺少健康饮食的迹象：
蛋白质
蛋白质被人体吸收后会变成胺基酸，其中“精胺酸”被认为是制造精子的原料。蛋白质对生殖功能、内分泌、激素相当重要，食物当中的牛奶、黄豆、鸡蛋、瘦肉都富含蛋白质。
维生素
又称生育醇，缺乏维生素E可能会睾丸的伤害。胚芽、全谷类、豆类、蛋、甘薯和叶绿蔬菜含丰富维生素E。
叶酸
缺乏叶酸会影响胎儿神经管的发育、造成胎儿脊柱裂的发生。食物中谷类、豆类、花椰菜、菠菜、芦笋、橙、葡萄、肝脏等叶酸的含量丰富。如果怀孕后，应增加三倍的叶酸才足以应付怀孕期间的需求。
锌
由于睾丸制造睾固酮这种雄性激素需要“锌”，精子的制造和品质也和“锌”息息相关，所以多吃豪、海鲜、蛋、肉类、全谷类，坚果类也可以加强“男性雄风”！孕妇怀孕期间，锌还会影响胎儿体重和头围的发育。
维生素
一般而言，只有在饮食不正常或饮食习惯不均衡的情况下才需要补充卫生素营养品，而且天然食物最实惠。
生女宝宝的饮食
女性 多吃酸性食物，如：鱼、肉类、蛋白、内脏和酸味水果(番茄、橘子、草莓、葡萄、苹果、凤梨等)，让体质偏酸性。
男性 多吃碱性食物，如：豆腐和豆类制品、牛奶、麦类制品、胡萝卜、南瓜、洋菇、淮山、马铃薯、黄瓜、白菜、甜食、莲耦、青瓜、海带、海苔、菠菜、芝麻、茄子、豌豆、大豆、红豆、黑豆、芦笋、竹笋、花菜、牛蒡、木耳……，以及不酸的果类，如：香蕉、核桃、橄榄、杏仁、西瓜、香瓜、枣子等。男性少吃酸性的食物：如肉类、鱼类、较酸的水果和蔬菜。
生男宝宝的饮食
与生女宝宝的饮食相反，女性应该多使用碱性食物，男性则应多吃酸性食物。
大豆制品不利受孕？
日前，英国发表一篇在实验室培养皿中发现的新研究，研究指出，大豆制品在异黄酮“染料木素”(genistein)会破坏人类精子，在女性子宫周围，使精子提早反应，使精子早熟、早消耗精力，并有杀死精子的作用，从而令到受精过程发生障碍。所以吃多了含“染料木素”的食物，会降低妇女受孕的机会，这类食品有：豆浆、豆腐、豌豆类、预先烹调的餐包、披萨，就连啤酒、油漆、杀虫剂也都含有“染料木素”。不过，实验人员表示，并不是想要怀孕的女性不能吃豆类食品，而是在受孕高峰的排卵期减少摄取量就可以了，至于要减少到什么程度？研究报告并没有提及。
二、春季养生保肝护肝的最佳时间，请问有什么比较好的营养品
春季时应吃些辛甘发散之品，而不宜吃酸收之味。立春时，由于冬气未尽，所以在食疗上，提倡以升补为主，同时又要兼顾养肝护肝。 春季时因人体阳气充实于体表，体内阳气还不足，阳气才刚刚开始生发，而同时肝气偏旺，脾胃功能稍弱，所以可以食用一些温补肾阳的食物。另外，天气寒冷的早春，还可适当多食牛蒡、藕根、胡萝卜、山芋、薯类、青菜等食物，但是，阴虚有火之人不宜食用上述食物。 因为春季是万物生长的开始，阳气生发之时，所以这个时候，容易反复感冒的人、有哮喘病史者、冬季患过病体质比较虚弱的人，或中老年人等应该多吃清淡的蔬菜、豆类、豆制品等，适当进补一些人参银耳品、黄芪生脉饮等，忌吃辛辣、油腻、生冷食物，这样有利于调节中枢植物神经系统和内分泌系统，增强免疫机能和抵抗力。 素炒韭菜 功效：祛阴散寒、养阳护肝 家常五彩豆腐 功效：清热利水、解毒消肿 荠菜煎蛋饼 功效：健胃消食、凉肝明目 枸杞牛肉汤 功效：滋补肝肾、益精明目 醋溜绿豆芽 功效：疏肝理气、清热解毒 芹菜肉丝小炒 功效：平肝降压、养血补虚 洋葱炒鸡蛋 功效：防癌、抗衰老、护肝 瑶柱鲍汁小油菜 效：解毒消肿、强身健体 红枣黑芝麻粥 功功效：养肝防癌、抗过敏 韭菜炒蛤蜊 功效：祛阴散寒、养阳护肝 红剁椒蒸鲈鱼 功效：补肝肾、益脾胃、化痰止咳蒜蓉西葫芦 功效：清热利尿、润肺止咳 红烩菜花 功效：提高免疫力、增强体质 小炒牛肉片 效：补肝、强肾、养脾胃 萝卜牛腩汤 功效：补肝明目、清热解毒 粉丝拌菠菜 功效：生津止渴、养肝明目 萝卜鲫鱼汤 功效：健脾、开胃、益气、利水 荠菜拌豆干 功效：补肝明目、清热解毒
三、排卵期前一周吃了十粒银翘解毒片，现在怀孕了，有影响吗？
没影响，不用担心了：）
1、一般受孕早期用药不会影响胎儿。具体时间是受孕后15天内。
2、银翘解毒片感冒类非处方药药品。成分为：金银花、连翘、薄荷、荆芥、淡豆鼓、牛蒡厂(炒)、桔梗、淡竹叶、甘草。辅料为淀粉、羧甲基淀粉钠、硬脂酸镁、滑厂粉、薄膜包衣预混剂。
成分看是很安全的。相关实验证明药物的各种作用的作用时间最长是27小时，也就是说，吃药后27小时药物就被人体分解代谢掉了。
四、怀孕后吃什么生男孩
基本上都是这些:
1) 饮食控制法：多吃一些偏碱性的食物，或含钾、钠多的食物，如根茎类的白薯、土豆，水果，栗子，苏打饼干和不含奶油的点心等碱性含量多一些的食物，生男孩的机会就大。采用饮食控制，应在想要孩子的前一个月开始，以便经过调理，在女方体内形成一个碱性的环境。
2) 改变阴道的酸碱度：在同房前采用2%-2.5%的苏打水冲洗阴道，则可增加生男孩的机率。
3) 掌握排卵期：通过基础体温的测量，掌握排卵时间，一般在接近排卵时间同房易生男孩。
4) 控制同房的次数：如果同房的次数不多，则每次射精的精子量就多，则生男孩的机会就大。
5) 把握射精的时间和酣储丰肥莶堵奉瑟斧鸡深浅：如果男方在女方达到性高潮时射精，同时在女方子宫口周围射精，则易得男孩子