红枣一般为补充气血，但是有炎症的患者尽量不要服用，以免加重炎症反应，红枣补气养血，健脾益胃的作用，对体虚者效果不错，枸杞滋阴，养血，护肝的作用，性质温和。蒲公英和大枣能一起泡水喝具有很好的除湿气的作用，不会对身体造成负面影响。