对于痛风的患者,平时注意好饮食是很重要的,需要低嘌呤饮食,海产品要少吃豆制品,尽量不要吃,啤酒不能喝,荞麦这种食物含有的嘌呤并不高,是适合痛风患者食用的。同时痛风患者还需要多饮水,尤其是睡前要多饮水,每天睡前饮水三升有利于排泄尿酸。
可以,呵呵
痛风病人可以喝茶。茶叶中含有茶碱,对痛风病的治疗有一定的帮助,根据我的经验,是绿茶比较好。
可以的,利尿
甘肃侯丽萍医生认为痛风患者应该少吃嘌呤高的食物,多吃嘌呤低的食物
嘌呤高的食物:
1、猪、牛、羊肉、火腿、香肠、鸡、鸭、鹅、兔以及各种动物内脏(肝、肾、心、脑)、骨髓等含嘌呤量高,应尽量不吃;
2、鱼虾类、菠菜、豆类、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤。
嘌呤低的食物:
1、主食类:米、麦、面类成品、小粉、秫秫、通心粉、马铃薯、甘薯、山芋等。
2、奶类:牛乳、乳酪、冰淇淋等。
3、荤食:蛋类和猪血、鸡鸭血等。
4、蔬菜类:大部分蔬菜均属低嘌呤食品。痛风患者应该多吃低嘌呤食物,少吃或者不吃高嘌呤食物
5、水果类:水果基本上都属于低嘌呤食品,但仍不宜大量。
6、饮料:可乐、汽水、,浓茶、果汁、麦乳精、果冻等可适当食用。
7、其他:酱类、蜂蜜
在饮食调理方面
饮食调理
1、不吃海鲜,尤其是鱿鱼、墨鱼、虾、螃蟹。
2、少吃肉类,尤其是动物内脏。
3、不再喝酒,尤其是啤酒点滴不沾。
4、饮食要清淡,少油腻少盐,多吃粗粮好。
5、多喝多酚咖啡,可提高30%以上的尿酸排出率。
6、精神愉快、增加有氧运动,平时养成良好锻炼习惯例如走路去上班,少坐电梯,少坐车,定期检查。
可以的....注意不要吃鱼 虾....这个很重要 吃得清淡点最好....
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