五宝茶一包泡几毫升？

一、五宝茶一包泡几毫升？

五宝茶在泡的时候放水一般在500ml左右。

不建议放水太多或者是太少，因为放水太多的话可能会让产品的有效成分因此被冲淡。

但是，如果放水太少的话，可能会导致使用者在使用后身体异常。

另外，在泡的时候一般泡五分钟到十分钟左右就可以服用了，所以，不要长时间泡制。

二、正宗的五宝茶有哪些配方？

五宝茶的配料：百合干40g、红枣20g、桂圆肉30g、银耳30g、山药30g、黄冰糖30g、水1200ml，百合叶事先需要用盐水泡一下，不容易煮烂，可以去除苦味。

制作五宝茶流程：  

1、材料准备：百合干40g、红枣20g、桂圆肉30g、银耳30g、山药30g、黄冰糖30g

2、红枣、桂圆、山药洗净备用。

3、百合加水浸泡3小时备用。

4、将银耳用热水浸泡，泡发后撕成小块。

5、将所有备用材料放入电饭锅，按下煮粥键。

6、煮好放入红糖出锅，美味的五宝茶汤就做好了。

注意事项

1、百合有苦味，需要事先浸泡，可以用热糖水或者盐水浸泡。

2、百合建议泡3-5小时，泡的时间太长容易煮烂。

3、没有电饭锅也可以用锅小火慢炖。

三、喝百优草五宝茶为什么会拉肚子

您好，可能是脾胃气虚，建议去看中医，平时注意饮食，可以服用陈李济补脾益肠丸调理。