茶果有什么作用？

茶果有什么作用？

维生素C

别小看这小小的花果味茶，它里边的维生素含量足以令无数蔬菜水果甘拜下风。每天只需25克花果味茶，你一天所需要的维生素C就基本保证了。

茶多酚

维生素E一直被誉为抗衰老的元老级成分，但是你知道吗，花果味茶中的茶多酚抗衰老作用是维生素E的18.5倍。

维生素B

花果味茶中的维生素B可以全部溶解于花果味茶汤，因此，饮花果味茶可以全部吸收。不要忽视维生素B对皮肤的保障功能，比如维生素B2就被人们称为美容维他命，它可以促进新陈代谢，使毛细血管的血行通畅。一旦出现不足就会引起小皱纹、皮肤粗糙、日光过敏、粉刺等皮肤障碍。

无机盐与矿物质

无机盐与矿物质都是生物体的必须组成部分，人体所需要的元素，在花果味茶中绝大部分都含有。一般每天饮5—6杯茶，你所需要的有用矿物质就满足了一半。

低热量

还有比花果味茶更安全的饮品吗？不仅不会给你带来卡路里的困扰，很多种茶还能够将血脂减肥。这归功于花果味茶中的咖啡碱，它能够刺激胃液分泌和肠蠕动，促进食欲和加快饭后的消化，特别是能够促进蛋白质和脂肪的消化。

如果怕误食或对身体有危害，那我介绍几种花果茶吧：

使用方式：

将一小撮花茶原形放入容量一千CC的壶中，

和水一起煮沸，再转小火煮五分钟后关火，即可饮用。

迷迭香花茶：

心肝机能养护、气喘保养、增强记忆力。

松苞花茶：

高血压、喉咙、咳嗽、扁桃腺炎、中风的保养防治。

桧叶花茶：

净化血管、失声、咳嗽、多汗的保养。

瑞香花茶：

排毒、咳嗽、气喘、抗病毒。

小茴香花茶：

解毐、利尿、经痛、增加乳汁。

杜松浆果花茶：

水肿、高血压、利尿、膀胱炎、宿醉、咳嗽。

鼠尾草花茶：

调节神经、平衡内分泌、排毐。

马荷兰花茶：

高血压、失眠、气喘、抗亢进。

玫瑰花茶：

不孕症、健胸、平衡内分泌、排毐改善体质。

薰衣草花茶：

增加抵抗力、排毐、平衡内分泌。

菩提花茶：

调节神经、头痛、高血压。

薄荷花茶：

消化不良、增强抵抗力、恶心、头痛。

蜂花花茶：

心机能养护、支气管炎、咳嗽、气喘。

罗勒花茶：

调节神经、咳嗽、净化血管、维护良好视力。

德国甘菊花茶：

肝机能养护、神经质、痉挛。

金盏花茶：

视力保护、淋巴腺炎、肠机能养护。

其实，很多种食物都不能过多食用，喝多喝少因人而异，缺什么就补什么．单喝绿茶是好，可是他的营养并不全面，适当喝些花果茶也会对身体有好处

泪舞☆心碎 回答采纳率:8.3% 17:11 检举

据介绍，可食性天然花果中含有各种植物精华和生物活性物质，每一种花果或花草都具有不同的营养、保健和药用功效。

紫玫瑰花：调理内分泌失调、消除腰酸背痛，调气血、消疲劳，对伤口愈合有效。

红粉玫瑰花：强肝、养胃、养颜美容、调经活血、行血气、安神、润肠通便。据介绍，清晨空腹用红粉玫瑰加减脂茶冲泡，一个月可以瘦2~4公斤。

薰衣草：对缓和咳嗽及失眠有效，也可逐渐改善头痛症n。

薄荷：餐宴后饮薄荷茶，可以使口气清新、帮助消化，对于提神醒脑也极具功效。

洋甘菊：洋甘菊茶可有效改善失眠症状，对于神经痛及月经痛、肠胃炎也都有明显效果。

(向日葵：明目、强肝、清热、退火，对头痛、眼睛疲劳等有辅助疗效。)

茉莉花：润肠通便、美容、减肥、腹痛、调整荷尔蒙分泌、神经紧张。

玉石泡水喝了有什么作用？

玉石中含有多种对人体有益的微量元素，如锌、铜、铁、锰、镁、钴、硒、铬、镍、锂、钙、钾、钠、锡、钛等。

《神农本草经》：“玉乃石之美者，味甘性平无毒。”认为吮含玉石，借助唾液与其协同作用，“能生津止渴，除胃中之热，平烦懑之气，滋心肺，润声喉，养毛发”。

甚至帝王死后，口中还要含玉璧，或者穿着玉衣，藉以保护遗体。

明代医药学家李时珍《本草纲目》载：“玄真者，玉之别名也。服之令人身飞轻举，故曰：服玄真（玉石），其命不极。”又载：“玉屑是以玉石为屑。气味甘平无毒。主治除胃中热，喘息烦满，止渴，屑如麻豆服之，久服轻身长年。能润心肺，助声喉，滋毛发。滋养五脏，止烦躁，宜共金银、麦门冬等同煎服，有益。”由此足见，玉石自古被人入药，它对于疗疾和保健具有很好的作用。

玉石养生的机理已被现代科学所证实。玉石能产生特殊的“光电效应”，聚焦蓄能，形成“电磁场”与人体发生谐振，从而使各项生理功能更加协调地运转。 同时，某些玉石尚有白天吸光，晚上放光的奇妙的物理特性，当光点对准人体某个穴位时，仿佛针灸一般刺激经络。倘佩戴玉手镯，长期的良性按摩，不仅能祛除老人视力模糊之疾，而且可以蓄元气，养精神。

玉石中含有的微量元素通过皮肤吸入人体内，从而能平衡阴阳气血的失调，使人祛病保健益寿。从药物学角度来讲，长期接触玉石可以补充人体不足的元素和微量元素，吸 收或排泄过剩的元素和微元素，使人体保持一个特有的正间值