喝枸杞茶有什么好处？适合哪些人喝？

一、喝枸杞茶有什么好处？适合哪些人喝？

可用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、视物昏花、遗精阳痿、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚劳嗽、老人消渴等症。现代医药学研究发现，枸杞子有增强机体免疫功能、增强机体抵抗力、促进细胞新生、降低血中胆固醇含量、抗动脉粥样硬化、改善皮肤弹性、抗脏器及皮肤衰老等作用。常服枸杞子，可延缓衰老、美肤益颜及提高性功能。枸杞子有兴奋性神经作用，性欲亢进者不宜服用。

由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。

性味归经：甘，平。归肝、肾、肺经。

功效：补肾益精，养肝明目，润肺止咳。

用法用量：水煎服，5－10克。

使用注意：外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服。

本品甘补平和，质润多液，入肾可益精充髓助阳；走肝能补血明目；归肺以润降止咳。所以具有补肾益精，养肝明目，润肺止咳之功效。凡肝肾不足和肺肾阴虚所致诸证，均可应用。本品为滋阴助阳，益精补血之良药。

现代药理作用

具有抗衰老作用,抗癌作用,降血脂与保肝作用,生长刺激作用,造血作用,降血糖作用,雌性激素样作用.

二、经常枸杞泡水喝，有什么益处和害处吗？

{本草纲目}记载菊花“性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效”。现代药理表明，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害。 绿茶(黄山毛峰)中含有的维生素C、维生素E，特别是茶多酚，具有很强的抗氧化活性，可以清除人体内的氧自由基，从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用。 枸杞，补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。 现代医学证实，枸杞对经常感到疲劳、体力不济的所谓“亚健康”人群有明显疗效。 许多人都知道，长期使用电脑会影响健康。眼睛处于紧张状态 ， 由于电脑族久坐电脑前，看东西较近，迫使眼睫状肌处于收缩紧张状从而使晶体变凸以适应视近物，眼睛长期处于紧张状态而得不到休息就会导致近视。视觉的过度疲劳还会引起房水运行受阻，较易导致青光眼。同时，干眼症、白内障、角膜溃疡和视网膜剥脱等，也是长期使用电脑者易患的眼病。菊花茶中加入枸杞和毛峰，三种都是护眼的药材，泡出来的茶就是有名的「菊杞茶」，尤其是学生常在澈夜温习功课之后，电脑族网上作业之后，都出现眼睛疲劳的毛病，近视的人更是经常感到睛睛乾涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服，缓解以上的症状。

枸杞子性甘平，不会伤胃

中药药理实验也未发现有不良反应

三、我妈上火而且肾虚，在清火茶里能放枸杞吗？

你好 枸杞子 是味平和药 任何体制的都可以吃的 它呢主要作用是滋阴润燥的 可以尽管服用 ，你妈妈肾虚 是阳虚 还是阴虚 呀 ，“清火茶里能放枸杞” 这不会妨碍什么的 。肾阴虚阳虚 都可以服用的 ，如果你妈妈是肾阳虚 不可以喝凉茶或绿茶的 可以改用花茶 如果是肾阴虚 可以 口服六味地黄丸 或者 枸杞子每晚15克连服两个月