一、薏仁茶能祛湿吗
薏仁茶能祛湿。
薏仁一般指薏苡,为禾本科，一年生粗壮草本，须根黄白色，海绵质，直径约3毫米。花果期6-12月。味甘、淡，性微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。
薏仁茶的做法：
材料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。
做法：将以上材料用热水煮开即可。
二、红豆薏米茶真的有用么？
有用，你要坚持喝。
三、身体湿气重，靠喝薏仁水有用吗？
您好，喝薏米水的确可以除去体内的湿气，但是切记一天不要喝太多，因为薏米属于比较寒凉的食物；除去湿气还可以通过去拔火罐的方法，火罐的印越是黑说明体内的毒素越深，湿气越重。
四、枸杞薏米茶该怎么做？
枸杞薏米茶
薏米300克，枸杞子一把，红枣2-3颗，冰糖、水适量。
1、将买来的薏米拣出杂质，用清水淘净并控干水分。
2、将薏米放入平底锅中，锅中不可放油，开小火翻炒烘焙薏米，直至炒出薏米香味即可关火。
3、将红枣剖成两半或割开口子放入茶壶中，枸杞子可抓一小把放入。
如喜欢甜味可放几颗冰糖，再放入焙好的薏米，冲入滚烫的开水，浸泡5-10分钟即可饮用。
功效：薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。薏仁枸杞茶养肝明目又利水祛湿。
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