红豆薏仁粉那里有卖
一般农贸市场都有现磨的，超市应该也有。
红豆薏米粉是排湿为主，其实湿气不大完全可以在生活习惯中逐渐调理过来。因为湿气很大一部分原因就是生活习惯造成的。如果比较严重还是建议配合中药治疗。至于产品还是大品牌比较好
看你买那样的，有罐装散装的，超市、淘宝、京东都有卖，我自己买赤小豆薏米粉都是在比农京东旗航店买的，罐装的还挺好喝的
要是直接从药店买来磨成粉，确实会有很多灰尘，可以采用以下几种办法： 1、可以将买回来用漏斗将其冲洗一下，再磨成粉，就不会有灰尘了； 2、直接去超市买那些经过清洗的薏仁和红豆，再将其打磨成粉： 3、如果觉得麻烦的话，可以直接买以薏仁和...
永旺超市现买现磨。
薏米红豆茶的做法
需要提前准备好的材料包括：红豆 50克、薏米 50克、水 适量。
1、第一步准备好食材，放一旁备用。
2、然后把准备好的红豆放入水中，浸泡30分钟。
3、锅中放入薏米，炒15分钟。
4、锅中放入薏米和红豆。
5、放水，大火煮15分钟。
6、然后倒入杯中，完成了。
1、准备红豆50克，薏米50克。
2、红豆和薏米用清水浸泡半小时。
3、薏米倒入锅中，小火炒15分钟，炒出香味。
4、将红豆和薏米倒入锅中。倒入清水煮15分钟，随后再焖15分钟即可。
5、出门可以汤水倒入杯中随身带。
扩展资料：
红豆薏米的功效：
红豆、薏米都是排毒圣品，赤小豆味甘、酸，性平、无毒。含淀粉、脂肪油、蛋白质、维生素(A、B、C)、植物皂素和铝。铜等矿物质。有利水消肿、解毒排脓、清热去湿。薏米红豆汤是治湿邪最好的药。
薏米红豆有高纤维低脂肪的特点，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调解血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。薏米是常用的中药。又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。
薏米红豆具有营养头发、防止脱发，并使头发光滑柔软的作用。使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效。对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效，另外，它还对紫外线有吸收能力，其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果。
参考资料来源：人民网-薏米红豆堪称灵丹妙药：祛湿健脾胃
薏米红豆茶的做法如下：
需要准备好的材料：红豆 50克、薏米 50克、水 适量。
1、第一步将薏米用清水清洗。
2、红豆用清水浸泡半小时，如下图所示。
3、薏米倒入锅中，小火炒15分钟，炒出香味。
4、将红豆和薏米倒入锅中，如下图所示。
5、倒入清水煮15分钟，随后再焖15分钟。
6、倒入杯中，这样红豆薏米茶就做好了。
在运用红豆薏米煲汤或者煮粥的时候，红豆和薏米的比例要合理，一般红豆和薏米的比例是2比1，再配合一些蔬菜和水果； 食用时间，红豆薏米做成粥，早餐服用，把红豆薏米煮成水，作为平常的饮用水； 配合锻炼，在运用红豆薏米粥减肥的方法时，把红豆和薏米煮成水来喝，再配合一定的锻炼，让身体大量的出汗，身体出汗后大量补充红豆薏米水，红豆薏米水有利尿和补充身体营养素的作用，经过几次这样的循环，会排除身体内很多垃圾达到减肥效果。建议平时做好防护。
如需获得更多权威医美知识，尽在柠檬爱美柠檬爱美
红豆薏米茶是以红豆和薏米为主料做成的茶。有健脾养胃、利水、除痹、清热排脓的功效，非常适合体内湿气较重的人饮用。
红豆薏米茶的做法：
1、准备红豆50克，薏米50克。
2、红豆用清水浸泡半小时。
3、薏米倒入锅中，小火炒15分钟，炒出香味。
4、将红豆和薏米倒入锅中。
5、倒入清水煮15分钟，随后再焖15分钟即可。
6、成品即可食用，食用时可加入冰糖或蜂蜜。