薏米可以通便吗？

一、薏米可以通便吗？

你有可能蔬菜水果吃少了 水喝少了 都会造成便秘的原因 水是很重要的 可以帮助你排体内毒素 还有每晚睡前躺在床上 用两手的大拇指 压压肚脐的周围 定点位置压个20秒 请听我的建议多喝水 晚上又这样做的时候 隔天早上起来第一件事就是先喝一大杯水 包你顺畅 再教你个简单的方法 你去买山楂 菊花 决明子就三样 泡水喝 这样一定会改善的!祝畅通

二、长时间喝红豆燕麦薏米会不会缓解便秘

议您最好当天熬当天喝，如果隔夜的话只要没变质并且热开了是没关系的，只是营养成分差了一些，薏米红豆粥具有良好的减肥功效，既能减肥，又不伤身体，效果尤其好，尤其是对于中老年肥胖者。 湿邪是造成现代各种慢性、顽固性疾病的根本

三、昨天吃了薏米红豆汤 今天拉了三次是在排毒吗

你好，我自己也喝过薏米红豆汤，只是小便的次数增加。腹泻的话代表你不合适用这个方法排毒清体，因为多次腹泻容易导致人体脱水。想清体排毒的话可以尝试纯天然排毒果蔬汁，满足排毒需求的同时不失营养。

四、红豆薏仁喝两个月，便秘了严重了，

没有改善就应该不要再吃了，便秘情况严重的话，可以早上起床空腹喝两勺火麻油，亦T火麻油有润肠通便的效果，温和。平时把它作为主要食用油有预防便秘的效果。

五、喝了薏米红豆汤便秘了怎么回事

这个应该是肠胃不适火气重了，可以喝喝那个三孩 低聚果糖，调理下肠胃促进消化，就会调理好了