栀子10克
陈皮10克
赤小豆15克
红豆20克
大麦5克
苦荞15克
甘草10克
薏米20克
芡实30克
茯苓20克
老红糖80克
薏米芡实赤小豆红豆茯苓大麦都是熟的喔
湿气是风、寒、暑、湿、燥、火六气之一，自古有“千寒易除，一湿难去”的说法。
夏季祛湿是最好的时候，集美们坚持喝起来呀