一、每天都喝一杯“玉米须”水，会有哪些好处呢？
玉米须是生活当中常见的一种食材，很多人会选择用玉米须来泡水喝，这确实是会对我们的身体造成非常大的好处，玉米须泡水能够起到一个减肥的效果，很多人在减肥的时候，要么是结石要么只靠运动。但我们会发现减肥的效果，其实并不是特别的明显，在这个时候，大家适当的去喝一些玉米须水也是能够，帮助自己进行减肥，因为玉米须水有一个利尿的作用，能够帮助我们把身体当中多余的水分排出去。
一、保护心血管健康。
三高患者一定要保护心血管健康，这样才能够避免自己的身体出现意外，很多的疾病都是因为心血管出现了一定的问题，所以才会发生这些疾病。而在这个时候，大家一定要降低血管当中的低密度脂蛋白的含量，这样才能够让自己的血管更加的健康一些。而玉米须水刚好是能够起到一个这样的效果，小编本人觉得还是非常不错的。
二、解决便秘。
玉米须里面有非常丰富的膳食纤维，能够有效地帮助我们解决便秘的现象，如果大家长时间的便秘感觉到身体非常不舒服的话，我们就可以选择去喝一些玉米须水，是非常不错的。但在这里，大家需要注意，千万不能喝的太多，否则就会导致自己出现拉肚子的现象。
三、总结。
最后要告诉大家，虽然玉米须水对我们的身体有很大的好处，但千万不能够喝的太多，不然的话也是会有一定的副作用。我们如果要用玉米须去泡水喝的话，最好是先把玉米须给清洗干净，最好是焯一下水，这样才能够让自己喝得更加健康。因为玉米须里面也很有可能会有一些细菌，如果没有清洗的话，也是很容易会导致细菌进入到身体当中。
可以达到利尿消肿的效果，可以消肿止痛，可以降血压，降血脂，然后也可以预防黄疸或者是胆结石的情况，可以消除水肿，可以达到通乳汁的效果，然后也可以预防糖尿病，可以将体内毒素全部都排出去。
对肠胃是非常好的，而且能够补充更多的一些营养物质能够降低血压，有益身体健康，也能够起到一个清洁肠胃的作用。
补充一些身体必要的微量元素，提高身体免疫力，促进消化吸收还有降低血压和血糖的作用。
可以消炎下火，可以预防胆囊炎，可以治疗胆石症，能够利尿，可以补肝补肾。
二、很多人用玉米须泡水喝，玉米须对身体的好处都有什么？
预防肥胖、利尿消肿、维持肝胆健康、防暑降温、保护心血管等都是玉米须对人类身体的好处，人们适量服用它能维持身体健康。
一、预防肥胖
玉米须是一种低脂低热量的健康食材，人们用它泡水喝能加快身体新陈代谢，防止多余水分在身体内滞留，而且能促进身体内的脂肪燃烧，会减少身体对脂肪和热量的吸收，能让人类体重保持正常，可有效预防肥胖发生，经常服用它还能起到一定的减肥作用，能避免人体因肥胖而出现其他疾病。
二、利尿消肿
玉米须具有很好的利尿作用，它能加快人体内氯化物的排出，也能提高肾功能，对人类因多种原因引发的身体水肿和水蛭流都有很好的缓解作用，能让人体内的多余水分随代谢排出体外，会让身体肿胀的症状减轻。但人们因肾炎和肾病综合征导致身体水肿时还要配合相隔一米需不能让病情好转。
三、维持肝胆健康
人们服用玉米须以后能加快身体内胆汁生成和排出它具有很好的利胆作用，能防止胆汁在身体内堆积，也能防止慢性胆囊炎出现，经常用它泡水喝，能维持肝胆功能稳定，防止肝胆类疾病出现，如果把它与茵陈一起服用还能加快身体内湿气排出具有利湿退黄的作用，能预防黄疸出现。
四、防暑降温
玉米须是一种性质含量的保健，食材，它能清热解毒也能清除湿热，而且具有凉血泻热的重要功效，适合人们在夏天冲泡饮用。人们在夏天用玉米须泡水喝，能为身体补充水分，而且能起到防暑降温预防中暑的重要作用，它对人类因天气炎热导致的食欲不振也有一定缓解作用，能增加食欲，促进消化。
玉米须泡水喝可以起到，降低血压血糖，同时也能够防御动脉粥样硬化和心脑血管类型的疾病出现，玉米须有利尿的作用，可以减轻水肿，改善我们人体的新陈代谢。
玉米须有利水消肿、利湿退黄的作用,可以用水肿、小便不利、神疲乏力、肢体倦怠人群的辅助治疗,比如慢性肾功能不全、心功能不全等。
能够增强体质，提高身体的免疫力，可以降血脂，可以降血糖，可以消除水肿。
三、经常喝玉米须茶，对身体的好处都有哪些？哪类人群不适宜？
玉米，是很多人都喜欢吃的食物，不管是煮玉米，还是作为粗粮，对身体都有着诸多好处。在吃玉米的时候，很多人都没有关注到玉米须，觉得玉米须很脏，吃玉米的时候，都会把玉米须扔掉。真是有点可惜了，玉米须也是能给身体带来好处，经常用它煮水喝，一段时间后，能发现身体上的变化。注重养生的人，应该有尝试过，也享受到了其中的好处。
常用玉米须煮水喝，身体上会有怎样变化？
玉米须煮水喝，比较好的一个用处，就是可以增加饮水量，对于本身不爱喝水的人，就可以用玉米须煮水喝，可以给人体补充水分。可以用玉米须煮的水，去替代其他的不健康饮品，减少给身体带来不好的影响。水分补充充足，对人体代谢就会有好处，身体中产生的毒素和垃圾就能及时被排出去，对排尿和排便都会有一定的好处。本身有肾脏、排便不顺利的人，就可以用玉米须煮水喝，可以改善情况，让身体保持好的状态。即便身体没有相关问题，多给人体补充水分，也是没有坏处的。
玉米须中含有类似黄铜的物质，还有维生素K，以及纤维素，就会有保护血管，减少血管发生堵塞的效果。减少脂肪的产生，又能保证血液的供应，还有降低胆固醇含量的效果，坚持喝下去，对减少发生心脑血管问题有着很大的帮助。不过别把玉米须想的太神奇，只能说减少发生，不能全靠喝玉米须水就能解决问题，一定要理性看待玉米须水。
身体出现水肿，在生活中是比较常见的，湿气重、肾脏出现问题，还有女性在怀孕期间，都会容易出现水肿的情况。身体出现水肿，也是挺难受的，生活都变得不方便了。想要改善水肿，就不妨尝试用玉米须煮水喝，可以帮助消肿。只要坚持喝一段时间，慢慢就会发现情况有改善。如果情况比较严重，喝完玉米须还没有消肿，就不能放松警惕，及早地去查找原因了，以免给身体带来更多问题。
玉米须煮水喝，可以达到一定的调节血糖效果，适当的多喝点，不至于让血糖失控，还可以改善口渴口干的情况，在喝的过程中，也是在增加饮水量。想要效果更好一点，建议在煮玉米须的时候，加点郁金和栀子，能更好地调节血糖。但也要提醒一点，就是玉米须水可帮助调节血糖，但只能是配合调节，希望不要暂停相关的药物，两者相互配合，才能更好地控制血糖，不给身体带来其他的问题。
通过了解，玉米须煮水喝，确实会给身体带来相应的好处，却不能太过夸大，一定要懂得适可而止，不要觉得喝得越多就是越好，适量喝才能有更好的效果。在煮玉米须之前，要将其清理干净，最好能先过一遍水，避免产生细菌，给健康带来麻烦。
经常喝玉米须茶对身体有利尿，止血，降血压等功效。可是低血糖，尿频尿急，低血压，缺钾人群不宜喝玉米须茶。
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经常喝玉米须茶 ，身体的好处有，凉血、泻热、除湿、利尿、消肿的功效，低血糖，低血压以及尿频尿急的人群禁忌喝玉米须茶。
第一：治疗慢性肾炎，玉米须最为主要的功效就是利尿，泡水喝之后能够有效的改善肾功能，对于身体浮肿的情况具有非常不错的治疗效果。第二：利胆，专家告诉我们，日常如果身体出现了胆囊炎或者是胆结石、脂肪肝以及糖尿病的情况，服用玉米须具有非常不错的功效。第三：止血，平时生活中如果患者的身体出现了尿血或者是吐血的情况，也可以使用玉米须来促进身体健康。对玉米须过敏者，饮用后会出现过敏反应，严重时可危害生命；其次玉米须利水，阴亏津少、经期女性以及孕妇不宜饮用。
低血糖人群、尿频尿急人群、低血压人群、缺钾人群不适宜喝玉米须茶。夏天的时候暑气重，龙须茶（玉米须）有凉血、泻热的功效，可去体内的湿热之气。它还能利水、消肿。可以降血脂、血压、血糖。在妇科方面，它可用于预防习惯性流产、妊娠肿胀、乳汁不通等症。