一、玉米须怎么做好吃又简单
主料玉米须100g 辅料清水适量
步骤
玉米须汤的做法步骤11.将玉米须挑选一下，清洗干净，沥水。
玉米须汤的做法步骤22.清洗过的玉米须入锅体，注入适量清水，水煮开。
玉米须汤的做法步骤33.待水滚沸后，再煮15-20分钟左右，在锅内焖个十来分钟。
玉米须汤的做法步骤44.可以出锅了，淡淡的玉米香气。（只喝汤，不吃须）
最简单的做法是做玉米须茶，直接放到水中煮开，就可以饮用了。如果觉得味道太单调，可以加点红枣、红糖、玫瑰之类的。
苡米玉米须茶
材料
玉米须2大把，苡米100g，水3L，赤糖适量
做法
1、玉米须和苡米加水煮沸，用小火煮一小时；
2、可随意加入适量赤糖即可饮用。
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二、怎样做玉米须山楂茶？求解
美食和美丽其实并不矛盾，再爱漂亮咱也不能虐待自己个儿。早吃好午吃饱晚吃少，介是老祖宗给咱们的减肥良方。要是平时再给自己倒上杯玉米须山楂茶，那你的身材就等着让人羡慕去吧~工具/原料玉米须干山楂冰糖或蜂蜜步骤/方法楂清洗干净。（图1）玉米须把变黑的、脏的部分去掉，用水清洗几遍，然后扎成一小捆。（图2）山楂和玉米须放入锅中，倒入适量清水。（图3）大火把水烧开。（图4）转小火再烧十分钟，待水稍凉后加入冰糖或蜂蜜调味。平日当茶喝（图5）
三、玉米须怎样弄好吃呢？，难道只能泡茶吗？可以煮吗？
玉米须粥
材料,粳米,玉米须,糖
做法:
1. 将玉米须用温水略泡，漂洗干净；2. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分；
3. 取锅放入冷水、玉米须，煮沸；
4. 煮沸约10分钟滤去玉米须，加入粳米，再续煮至粥成；
5. 用白糖调味即可。
四、做玉米须茶用干玉米须好还是鲜玉米须好？
玉米须茶玉米须茶是指用玉米须制作的一种茶饮料。玉米又称玉蜀黍、包萝，系禾本科植物，各地都有载种。它的花柱（玉米须）性味甘平甜和。取鲜玉米须30克左右（晒干样约10克）水煎代茶饮，可降低血糖，适用于糖尿病患者辅助治疗，亦有利尿、消水肿的作用。 目录简介
玉米须茶做法
玉米须茶功效
简介 夏季吃玉米，大家都爱光煮玉米，把玉米须扔掉。专家指出，这其实是浪费。在中药里，玉米须又称“龙须”，性平，有广泛的预防保健用途。把留着须的玉米放进锅内煮，熟后把汤水倒出， 就是“龙须茶”。“龙须茶”口感不错，喝下去甜丝丝的，又经济实惠，可以做全家的保健茶。高血脂、高血压、高血糖的病人喝了，可以降血脂、血压、血糖。夏季暑气重，龙须茶有凉血、泻热的功效，可去体内的湿热之气。它还能利水、消肿。在妇科方面，它可用于预防习惯性流产、妊娠肿胀、乳汁不通等症。 玉米须茶做法 玉米须茶，做法非常简单—— 方法一：把玉米须清洗干净，用开水冲泡即可。 方法二：用玉米须煮水后服用。 方法三：玉米保留玉米须，放进锅内一同煮熟，然后吃玉米、喝汤水。 方法四：和冬瓜一起食用煮汤，这两种都是有利于消肿的食物。 玉米须茶功效 玉米中的纤维素含量很高，可以保护肠胃，促进肠胃蠕动，玉米须味甘性平。其中其他的营养物质能增强人体新陈代谢、调整神经系统功能，能起到使皮肤细嫩光滑，抑制、延缓皱纹产生的作用。 在中药里，玉米须茶又叫龙须，味甘性平，有广泛的预防和保健用途。由于玉米在生长过程中被玉米皮包裹着，需要靠玉米须吸收养分，所以玉米须中有很多维生素等营养成分，它不仅能凉血、泻热，还可祛除体内湿热之气，能够利尿、消肿，制成茶后，就是很好的减肥瘦身饮料。 在中药里，玉米须有广泛的预防保健用途。中医认为能利水消肿，泄热，平肝利胆，还能抗过敏，治疗肾炎水肿、肝炎、高血压、胆囊炎、胆结石、糖尿病、鼻窦炎、乳腺炎等。开水冲泡 代茶饮，可以消暑清热。常饮有减肥作用，对防治动脉粥样硬化、高血压病大有裨益。高血脂、高血压、高血糖的病人喝了，可以降血脂、血压、血糖。 玉米须有非常不错的降糖效果，广大糖尿病患者只要稍加利用，完全可以“变废为宝”。玉米须含有大量营养物质和药用物质，如酒石酸、苹果酸、苦味糖苷、多聚糖、β—谷甾醇、豆甾醇等。自古以来，玉米须在中国就有较为广泛的应用。在《滇南本草》等中也记载，玉米须具有止血、利尿的功效。不过，一直以来人们对玉米须的认识，仅限于它的利尿消肿作用，殊不知它还是一味治疗糖尿病的良药。中国南方就常用玉米须加瘦猪肉煮汤治疗糖尿病，在《岭南采药录》中有此记录。此外，中国民间很多偏方中也有类似的内容，或用玉米须泡水饮用，或将玉米须煮粥食用，都取得了不错的疗效。