粉葛300g
生鱼200g
红小豆80g
盐5g
油10ml
陈皮1片
1/6
用水将粉葛洗净,削去外皮,切成1cm厚度的大块;
2/6
陈皮和红小豆用水洗净待用;
3/6
将生鱼宰杀干净,再切成大块;
4/6
将油放入锅中,用大火把油烧热,当油至五成熟时,倒入生鱼块,再用中火把生鱼块的表面煎至微黄;
5/6
将1600ml的凉水放入锅中,大火烧沸后加入红小豆、煎至微黄的生鱼块、粉葛块和陈皮;
6/6
当锅中的水再次沸腾时,将火力调小,继续慢慢熬制2小时,最后再放盐。
葛根虽然含有淀粉,但对吸引鱼没有什么作用。你可以用谷物类的,如酒米,玉米,效果还不错。
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