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秋夭喝花茶那样(秋天花茶喝什么好)

来源:www.nbmjn.com   时间:2023-03-02 05:48   点击:92  编辑:admin   手机版

1. 秋天花茶喝什么好

秋天喝菊花茶、枸杞茶、西洋参茶及各种茶叶类茶品,都是比较养生的。每个人的喝茶习惯并不相同,但建议饮食包括茶品类,都需要品种多样。可以咨询中医专家,选择适合自己体质的产品进行饮用。茶需要慢品,水是最好的,每天需要保证充足的水分摄入。

2. 秋天花茶喝什么好喝

立秋后各地都在下雨,天气渐渐变凉,很多茶友都想喝些温润的中期茶和白茶。潮湿阴冷的下雨天,喝这几种茶可以祛湿:❶绿茶

除湿气效果最好的就是最本色的绿茶,茶中的咖啡碱、茶多酚等多种成分几乎都保留下来。

因此,湿气重的人不妨多喝绿茶,像洞庭碧螺春、西湖龙井、黄山毛峰都是味道不错的绿茶。

❷普洱熟茶

最简单的祛湿方法——泡一壶普洱熟茶,慢慢喝,喝到手脚发烫,额间后背微微出汗,身体微暖,从而去掉湿气。

❸乌龙茶

湿气重的人多数脾胃功能不太好,这时可以选择乌龙茶等温性滋胃的茶来喝,虽然除湿效果不如绿茶,但是长喝还是有效果的。

❹生姜红茶

毋庸置疑、实至名归就是它了。在湿冷的天气喝一杯生姜红茶,简直就像冷天泡在热水浴缸里面一样畅快。

制作方法也很简单,就是在滚烫的红茶里放入几片姜片,就可以饮用了。

❺枸杞薏米茶

薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药,薏仁枸杞茶养肝明目又利水祛湿。

3. 秋天喝什么花茶好对身体好

四十岁的女人秋天喝什么茶,我以四十岁了,女人一但到了四十岁,什么病都出来了,身体也越来越差,所以四十岁的女人秋天就应多喝点红糖生姜水,可以补贫血,还有桂园莲子鸡蛋汤,最好多喝点花茶,比如菊花茶,莲子心茶这些都是降心火的好茶

4. 秋天喝的花茶组合

菊花茶

5. 秋天花茶喝什么好呢

1、秋天喝乌龙茶适合,最好去专卖茶叶店选购茶叶,选择茶叶完整的,最好不要零零碎碎的,泡出的茶才好喝。

2、秋天喝罗汉果菊花茶,在人燥热时候适当喝点罗汉果菊花茶可以减轻人的烦躁,最好选择的罗汉果是那种黄金罗汉果,泡出来的茶水是甘甜不腻的,不要选择黑黑的那种罗汉果,后加点菊花茶进去,又带有菊花的香味又有罗汉果的香味,人人都适宜。

3、苦丁茶同样是秋天适合喝的茶,苦丁茶虽然苦,正所谓苦口良药,最好选择那种成条状的茶,喝了苦丁茶身体的乏累都减轻了

6. 秋天喝啥花茶

女人秋天适合喝什么茶?

秋天虽然南北天气差异较大,但总体来讲相对春夏,天气会比较燥,女性朋友们要注意润燥滋阴,而且秋天食欲都会比较好,所以可以配合一些润肠消化类的茶饮;

泡茶类:

1、橘红青果茶:可以搭配橘红、青果、罗汉果、薄荷、甘草

主要是清肺护嗓,利咽;

2、山楂菊花茶:搭配山楂、菊花、枸杞

这个搭配主要是排毒瘦身,而且山楂也可以养胃,枸杞为了中和菊花的凉性,菊花茶经期就不建议喝哦;

3、决明子茶:可以搭配决明子、山楂、菊花、枸杞(万能搭配)--这款非常推荐坐办公室的姐妹

主要是明目祛火,主要是决明子的明目作用;

4、青瓜青柠水:青瓜和青柠切片,青瓜能清热解毒,利尿消肿;青柠可以补充vc;

5、蜂蜜柚子茶:这可以可以自制,也可以去买超市做好的;

做法:①柚子皮洗净切丝,泡盐水,然后再用清水洗净,开水煮5分钟,换水煮三次,捞出控干;②柚子肉分成小块,连同柚子皮+冰糖,加少许水,煮开收干水分;③晾凉后,一层柚子一层蜂蜜加到玻璃罐中,密封,冰箱冷藏,两三天就ok了;

喝的时候舀一勺,冲温水;

6、茶叶类,适合乌龙茶和普洱茶,乌龙茶性平和适合平火,普洱茶可以护胃;

糖水类:

银耳雪梨汤:

做法:银耳泡发撕成小块,锅中加水煮银耳,半小时左右,加入切成块的雪梨,转小火煮10分钟,然后加入冰糖搅拌就可以了,还可以适当加几粒枸杞

滋阴润肺,而且还可以补充皮肤的水分~

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