一、谁知道关于春天换季时老人心率不稳的相关常识?
注意休息 尤其是中老年人,若患流感等上呼吸道疾病,除药物治疗外,还要特别重视休息和多饮水,这对减少心绞痛的发生有积极意义
春回大地,气温回升,此时各种病毒、细菌生长繁殖活跃,人体的免疫力和抗病能力常会下降,可以说春季是许多疾病发生的温床。特别是流感、上呼吸道感染,并发病毒性心肌炎及其他疾病(冠心病、肺心病等)的重要因素。
春季大多数地区的大气压、风速、温差均处于极不稳定状态,变化多端的气候常会导致情绪上的波动。因为气候与人的健康关系密切,只有顺应四季阴阳变化,做好保健养生,才能促进身体健康,所以春季保健应遵循以下原则。
防风保暖 冬末春初气温依然偏低,风为当令主气,风邪外袭多自皮毛肌腠而入。老年人宜穿戴轻松、柔软、保暖的衣帽鞋袜,保持身体暖和,不受风邪侵袭,以达到预防保健之目的。
讲究饮食 春季是寒温交替的季节,切忌大寒大热之食。“高年之人,其气耗竭,五脏衰弱,全仰饮食之资气血。若生冷无节,饮食失宜,调停无度,会成疾患。”故应注意养生保健,切不可暴饮暴食,生冷无节,饮酒无度,不辨食性,自损健康。
适当运动 春天是百花盛开的季节,人们宜到户外活动。因为适量运动不但能调整大脑皮层的活动状态,提高个体免疫与抗病能力,还可改善心肌的供氧状况,预防和延缓动脉粥样硬化并减少心脏病的发生。
心理调适 老年人肝血渐衰,肝气失调,会出现胸闷不乐,烦躁易怒,头昏目眩等肝气郁滞及肝阳上亢等症状。因此,要特别注意调适心理,稳定情绪免受刺激,积极寻求闲情逸致,以调养肝气。
注意休息 尤其是中老年人,若患流感等上呼吸道疾病,除药物治疗外,还要特别重视休息和多饮水,这对减少心绞痛的发生有积极意义。
及时就医 当老年人有上呼吸道感染等病症后,若出现胸闷、心悸、气短、气喘、心律不齐等症状时,应及时到医院检查治疗,切勿拖延或胡乱吃药,以免延误病情,造成严重后果。
二、"薪水"的来历?
1.柴和水。借指生活必需品。
《魏书·卢玄传》:“若实有此,卿可量 朐山 薪水得支几时……如薪水少急,即可量计。”
宋 叶适 《提举江州陈公墓志铭》:“虏既解去, 襄城 米未食者十五万,薪水不乏,竟完二城,皆如公策。”
《儒林外史》第四八回:“这是家兄的俸银一两,送与长兄先生,权为数日薪水之资。”
2.打柴汲水。是日常生活费用的意思
《南史·陶潜传》记载:陶潜送给儿子一个劳动力,并写信说:“你每日生活开支费用,自己难以供给自己,现派一个劳动力帮你打柴汲水。”后来人们就把劳动所得的工资叫做“薪水”。
唐 元稹 《河阴留后元君墓志铭》:“我诸父法尚严,家极贫,而事事於丧祭宾客,虽扫除薪水不免於吾兄。”
宋 陆游 《示子遹》诗:“劳兼薪水奴初去,典到琴书事可知。”
3.即工资。
清 俞樾 《茶香室丛钞·薪俸》:“按此知国初官员有给薪之例,故至今薪俸之名犹在人口,而近来各局委员有薪水之给,亦本此也。”
邹韬奋 《事业管理与职业修养》十:“偏重按劳取值的薪水和偏重解决困难的津贴,在过渡的社会中都有它的必要性,这是一个原则。”
曹禺 《日出》第二幕:“我不是说你的薪水。从薪水里,自然是挤不出油水来。”参见“ 工资 ”。
三、白糖参的来源
长白山白糖参又有人叫糖参、沙糖参
规格:每斤20-25支左右注:糖参邮寄时易碎,但不影响食用。
白糖参的作用:为名贵中药,性平,味甘,微苦。具有大补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津、安神之功能。用于体虚欲脱、肢冷脉微、脾虚食少、肺虚喘咳、津伤口渴、内热消渴、久病虚羸、惊悸失眠、阳痿宫冷、心力衰竭、心原性休克。
白参富含人体需要的八种氨基酸,并富含磷、铁、钙、钾、硒,锗等微量元素,所提取的裂褶菌多糖是很重要的抗肿瘤药。白参以广泛应用于食品、医药工业及生物化学方面。
糖参是白糖参的简称,用鲜人参为原料,经选参、下须、熏参、洗刷、焯煮、排针、顺针、灌糖、干燥等工序加工而成。
人参在糖渍作用下可改变其固有的口感,目的是便于服用.由于白糖参口感好、食用方便,主要是将其作为进补品。
白参
1.大补元气:大失血或急、慢性疾病所致虚脱,可用独参汤以补气固脱;如阳气衰微,四肢威冷者可配附子以益气回阳;如气阴衰微、汗多口渴者,配麦冬、五味子(生脉散)以益气敛明。用独参汤抢救急性肾炎合并重度心力衰竭,口服有明显狞效。 2.补益脾肺:人参流浸膏用于治疗胃酸不足、胃酸缺乏性胃炎及慢性胃炎患者,能使胃液酸度增高,大多数患者食欲不振及消化不良症状改善。复方参红糖浆(人参叶、满山红叶、构把子)治疗慢性气管炎、肺心病有一定疗效。
3.安神益智:人参对各型神经衰弱均有疗效,使体重增加,全身虚弱、头痛、失眠及食欲不振等症状消除。对衰弱状态亦有一定治疗作用。对植物神经失调及阳萎有效。对内外科恢复期病人亦有强壮作用。
4.其他方面:人参浸膏可使轻型糠尿病患者尿糠减少,血糖降低,停药后疗效持续9周以上。
抗肿瘤。曾以Prost5s01并用抗癌药对10l例癌症患者进行治疗宵一定疗效,使患者食欲、体重、血象改善,丙种球蛋白、IgM含量增高,网状内皮系统功能增强。
人参使低蛋白血症患者血浆蛋白明显增加,红细胞也有增加,对白细胞减少也有疗效切片含化切片含化是最便利也最常用的服用法。取人参片放口中,不要咀嚼,待其完全软化后再嚼烂咽下。
买到的人参通常是整支而乾燥的,难以切断。可先放碗或盆内,隔水炖软;也可在焖饭时放入,待饭熟人参也软了。然后切薄片晒乾后装瓶内,放置阴凉处。瓶以不透光的深色为好,避免光照。瓶内放一小袋乾燥剂更好。
每日含化的人参量不宜多,以3~5片为宜。含化人参的时间以晨起空腹时为好。
煮粥进食粥有资益脾胃,易於消化的特点。人参煮粥,能发挥其补气健脾的作用,尤适宜於病后脾胃功能虚弱,或从事脑力劳动且消化功能较差者饮用。
泡茶饮用对於喜欢饮茶者,人参泡茶不失为既便利又实在的吃参方法。泡茶多取人参须,或人参薄片。不要用原支人参泡软,整支或成段的人参,往往难以浸泡涨透,不利其营养成份的充分利用。
人参泡茶每次用量不宜多,1~3克即可,人参叶可加大到10克。
浸泡药酒鲜人参和乾人参均可用来浸酒。浸酒的人参宜晾乾,酒宜取上好白酒,否则易变质。
精神药酒
原料人参、生地黄、枸杞子各15克,**羊藿、沙蒺藜、母丁香各9克,沉香、远志各3克,荔枝核7枚,白酒2000~3000毫升。
制作 各药一并装入洁净的纱布袋,扎好袋口,投入白酒中,密封浸泡45日,即成。
用法 每次2次,每次饮服50毫升。生精养血、补气安神、益智寿身。
烹制菜肴人参做菜肴方法很多,或切片合鸡、鸭、鸽子等炖食,或研粉合相关食物烹调食用。
捣泥外敷人参外敷多用新鲜人参。洗净、切片、捣泥,再取参渣捣泥外敷。人参泥外敷有润肤美颜的作用,对疮疡久溃不愈者,还有助疮疡的愈合。
局部搽擦人参搽擦有酸种方法:
新鲜人参,齐腰切断,以人参断面在局部搽擦;
人参加工成细粉,过筛后放在局部,然后在上面搽擦;
提取人参有效成份,精制成护肤品在局部搽擦。
人参局部搽擦透过肌肤的渗透作用於内脏,可收到增强腑脏功能,祛病健身的效果。
注:糖白参是经过人工加工的产品,但也是上等参为原料
注意事项:
1. 不要饮茶:因茶叶中含有多量的鞣酸,会破坏人参中的有效成分,必须在服用人参2~3日后才能喝茶。
2.与人参相克的有:人参反藜芦、畏五灵脂、恶皂荚、不易茶、萝卜。
3. 忌用咖啡、萝卜。感冒者不宜服用。