经常喝金银花茶有什么好处呢？

经常喝金银花茶有什么好处呢？

常喝金银花茶可以清热解毒，疏散风热。金银花茶本身具有抗菌、抗病毒的功效，对于抑制病原体具有明显作用，特别是针对口腔内的葡萄球菌等。金银花可以防病治病，特别是对于儿童有非常好的效果。金银花茶还可以增强人体免疫力，加强白细胞的吞噬能力，容易上火的人可以适当的饮用。

金银花的功效与作用有哪些？

金银花是我国重点管理的名贵药材之一，具有悠久的用药历史，是我国《中医药典》的收录药材。是临床上治疗发热的常用中药，也将其用于治疗肺炎、丹毒、咽喉肿痛、痢疾等。

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金银花，又叫忍冬，双花，是忍冬科忍冬属植物干燥花蕾。三月开花五月出，花初开其色白，一到两日后花色变黄，故称之金银花。金银花首次记载于《本草纲目》，称其为：味甘、性寒，归肺和胃经，具有 抗炎解毒、清喉利咽的功效。

金银花的功效和作用较多，主要有以下。

解热、抗炎：金银花可以降低体内炎性因子的水平，进而发挥看样的作用。

抗氧化、抗紫外：金银花对氧自由基清除率较高，具有较强的抗氧化活性，而且具有较好的抗紫外活性。

抗菌、抗病毒：研究表明金银花对抗流感病毒、抗腺病毒、抗疱疹病毒以及抗病毒性心肌炎四方面都具有一定的作用。此外，金银花对大肠杆菌、绿脓杆菌以及金黄色葡萄球菌也具有抑菌效果。

护肝利胆：金银花对肝纤维化损伤具有较好的保护作用，还可以减轻肝组织的结缔组织增生程度，此外金银花中的绿原酸类化合物可以促使胆汁分泌，具有较好的利胆作用。

大家可以在日常生活里泡泡金银花茶，尤其是感冒发热的朋友。不过金银花性寒，体寒体虚的朋友不建议哦。

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