1. 冬天拿什么茶叶泡脚最好
每天晚上睡觉前，将适量茶叶放入进木桶中，加进一定量的沸水，用毛巾覆盖木桶，浸泡5—10分钟，然后将双脚放进去足浴15分钟，同时用手按摩整个脚背和脚底，待全身微微出汗后，干毛巾将双脚擦干净，趁热上床，用被子覆盖双脚
2. 冬天茶叶泡脚的好处
冬天泡脚的好处主要有:1 .它能改善睡眠质量，起到强身健体、调理经络、促进气血循环、帮助人体阴阳平衡的作用。增强身体的抵抗力。2.有助于促进血液循环，改善疲劳引起的缺氧，增强新陈代谢。3.有助于改善脚气，起到杀菌和清洁的作用。4.它具有滋润皮肤和改善皮肤开裂的作用。
3. 冬天适合泡什么茶叶
1红茶
红茶属全发酵茶，其性温热，有很好的暖胃生热的效果，是最适合冬季喝的茶饮。红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。冬天喝红茶还可以预防流感的发生，其所含的茶黄素具有使流感病毒失去传染力的抗菌作用。红茶除了单独冲泡外，还可在红茶中加入牛奶或者生姜，都可养胃、去油腻、缓解疲惫、增强人体的抗寒能力等，是冬季最受欢迎的茶。
2黑茶
黑茶为六大茶类之一，属后发酵茶，是现在市面上比较常见的一种保健茶。要说冬天喝什么茶对人身体好？黑茶就不错。其性温，含有丰富的营养物质，可以有效地提高身体的抵抗力，在秋冬季节，有助御寒、降血糖、降血脂的功效，适合虚寒体质者喝。像安化黑茶、六堡茶、普洱熟茶这几种黑茶，都是很适宜冬天饮用的好茶。
3乌龙茶
乌龙茶属半发酵茶，性质温和，介于绿、红茶之间，既有红茶的甘醇，又有绿茶的清香，色泽青褐，因此又得名“青茶”。乌龙茶有润肤、润喉、生津、清除体内积热的作用，对减肥也有一定的功效，普及度很高，是适合冬天的茶饮。冬天里室内大多空气干燥，人们容易口干舌燥、嘴唇干裂，泡杯乌龙茶喝下，可以缓解干燥的苦恼，还可降低血液中的胆固醇含量，是不可多得的减肥茶。
4姜茶
冬季天气比较寒冷，人们会通过各式各样的方法抵御寒冷，最为常见的便是通过饮食调节来增加热量。而冲泡一些养生茶，则是爱茶人最爱的方式之一。在寒冷的冬季可以通过服用姜茶来达到一定的驱寒效果，不仅可以预防和治疗感冒，还能起到一定的活血化瘀的功能，比较适合脾胃虚寒的人服用，是最适合的冬季养生茶饮。
5枸杞茶
冬天适合喝什么养生茶？那就不得不提及枸杞茶了。枸杞是一种祛湿温补的食材，可以增强免疫力、补肾益精、养肝明目、调节月经失调、抗衰老、抗肿瘤等，对于体质虚寒、脾胃虚弱、便秘、失眠、低血压、掉发等多种气虚引起的疾病都有很好的治疗效果，长期服用也不会有副作用。人们常常用枸杞来泡茶，保温杯加枸杞早已成为养生标配了，是冬季里最为常见的一种养生茶。
6红枣茶
红枣茶可以直接买干红枣片泡茶，或者将红枣切开，放在茶杯中饮用。大多数女性很喜欢泡红枣茶，其实男女老少都适合喝。而且红枣含糖量高，产生热量大，因此红枣茶特别适合冬季饮用。红枣茶具有补脾和胃、益气生津、止咳润肺、镇静安神、补血活血、调经止痛、增强人体免疫力的功效，是最适合的冬季滋补茶饮。
7桂花茶
桂花有很好的药用价值，其性温，有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。秋季采摘桂花后，把它制作成桂花茶，味道可口，香味馥郁持久，汤色绿而明亮，为大众所喜爱。经常喝桂花茶，不仅有很好的暖胃功效，还可以起到降血压的作用，很适合在冬天饮用。
8老白茶
老白茶指的是存放一定年限的白茶，在多年的存放过程中，茶叶内部成分缓慢地发生着变化，香气成分逐渐挥发、汤色逐渐变红、滋味变得醇和，茶性也逐渐由凉转温。因此老白茶性温，而且相当耐泡，在普通泡法下可达二十余次，具有的祛风散寒，补血益气功效，长期饮用养生效果明显。寒冷的冬季喝点老白茶再好不过，是冬季最好的养生茶之一。
9陈皮茶
陈皮就不错。陈皮也称橘皮、柑皮，性温，具有理气调中、燥湿化痰的功效。陈皮茶就是将小块橘子皮，放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖焖10分钟左右，然后去渣，即可饮用。往陈皮茶里加入少量的糖，可以预防感冒，增强身体的免疫力；加入少量的姜汁，可以治疗呕吐；加入少量的红糖，可以治疗或者缓解胃痛。
10决明子茶
决明子是一种养生作用非常好的中药材，其含有大黄酚以及决明素，具有非常好的降脂降压、降低胆固醇的作用。在生活中我们往往都是把决明子用来泡茶喝，可以清肝明目、润肠通便、降低血脂和胆固醇等。冬季可以适当的喝些决明子茶，对于冬季干燥造成的便秘、眼睛干涩等有一定的治疗作用。不过决明子茶不宜脾胃虚弱、脾虚泄泻的人饮用，避免造成泄泻加重。
11菊花茶
菊花味甘苦，性耐寒，有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。根据记载，从唐朝开始便有喝菊花茶的习惯。冬季气温较为干躁、易上火，因此喝点菊花茶可清目降火。对于口干、火旺、目涩或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病，饮用菊花茶均有一定的疗效。
4. 冬天拿什么茶叶泡脚最好减肥
这是一种冬天也保持叶子绿的植物，一般城市的街边到处都有种这个东西，所以，大家在冬天的时候，可以摘一些枝，最好是枝，然后用热水煮后，用煮过的热水来泡脚，效果非常好。大家可以一试，这种能把多年留下的冻疮根消了。
5. 冬天用什么来泡脚好
为什么会手脚冰冷？
作为恒温动物，人类通过体内的产热与体表的散热/保暖维持正常体温
而外界的温度影响着人体的温度
在气温骤降时
体内的热量丢失加快
血管收缩
毛细血管开放减少
手足作为远离心脏的末梢
则供血减少
所以会感觉手脚冰冷
在环境温度低于23℃时
需要通过加衣来减少热量的过快丢失
从中医角度来讲
手足冰冷多是因为脾阳不足或脾肾阳虚导致的
“脾主四肢”
怎么办
1、做好保暖措施
多穿衣物、注意脚踝和腹部的保暖、可戴手套
2、寻求神器庇护
暖脚宝
应该很多女生冬天晚上睡觉的时候脚掌冰冷，翻来覆去还影响了睡眠质量
我自己是入手了一个暖脚宝
简直是学习睡觉必备
暖脚宝=暖床男票/老公
真真是11.11刚过的单身汪们的幸福好物
电暖宝
#Goc in C 智能暖手宝
我的电暖宝是两年前买的GOC IN C联名SSUR拳击小熊
手机APP控温，温度可以自我调节，保温很持久
放被窝里隔天早上起来还是温的
很耐用
3、运动
可以促进血液循环
运动后增肌促使机体产生更多能量
提高手足温度
4、温补脾阳/脾肾双补
可选用黄芪桂枝五物汤
功效：益气温经 和血通痹
组成：黄芪 桂枝 芍药 生姜 大枣
黄芪甘温、益气，补在表之卫气
桂枝散风寒、温经通痹
芍药养血和营、通血痹
生姜辛温、疏散风邪
大枣养血益气
相辅相成，调营卫和表里
5、泡脚
希望大家可以过个温暖的冬天
6. 夏天用茶叶水泡脚好吗
剩茶叶水的功效与作用
1、护肤
茶叶水里面含有丰富茶多酚 喝维生素，是天然的护肤品。经常用茶叶水来洗脸，可以让皮肤状态更好，可以去除皮肤暗沉、豆豆等肌肤问题。经常使用化妆品化妆的人，可以适当用茶叶水洗脸，能够去除化妆品残留。
2、做肥料
剩茶叶水不要丢掉，可以用来做盆栽肥料，这个方法，可能大多数朋友都不知道。将剩下的茶叶水倒到盆栽里面，可以作为肥料，灌溉绿色盆栽，让它们长得更加茂盛，不过，用茶叶水浇灌的次数不要太多。
3、去异味
茶叶有极好的吸附异味的作用，可以用来去除异味。冰箱里面经常堆放很多东西，时间久了，就会夹杂各种味道。可以将喝剩下的茶叶水放到冰箱里面，能够很好滴去除异味，将冰箱里面的异味去除，在洗鞋的时候，也可以用茶叶水来洗。
4、护脚
还可以用茶叶水来洗脚，用茶叶水洗脚可以疏通经络，促进血液循环，还恩呢刚刚杀菌，因为茶叶水里面的单宁酸可以抑制细菌的活性，用剩茶叶水洗脚可以去除脚气，治疗足裂，还能够促进睡眠。
7. 冬天适合泡什么脚
冬天脚干裂首先应该是注意对脚的保养，每天用温热水泡脚以后涂上足裂膏或者凡士林，起到保湿滋润效果，冬天比较冷，皮鞋会感觉比较硬，还是穿冬季运动鞋比较好，当然选择一双适合自己的运动鞋也很重要，不要选择太硬的运动鞋，要选择舒适型的运动鞋，我的回答希望能够帮到冬天有脚干裂的朋友。
8. 冬天茶叶泡脚有什么好处
软红尘里忙人，有谁能识沧洲趣。飘然一叶，也无根蒂，御风千里。禅客芦茎，仙翁莲瓣，笑他方外。任浮家不繁，行踪无定，算前身，岂飞絮。不着风花浪蕊，护篷窗、青帘休起。卧游容与，笔床茶灶，安如屋里。待约灵槎，银河秋夕，访牛寻女。且先载我月明中，洗脚唱歌归去。
