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红糖姜丝红枣茶做法?

来源:www.nbmjn.com   时间:2023-02-15 03:11   点击:95  编辑:admin   手机版

红糖姜丝红枣茶做法?

备用食材:红枣8个,生姜1大块,桂圆肉5个,枸杞1小把,红糖1勺,清水适量;

制作过程:第一步,所有食材准备到位,桂圆肉和枸杞准备适量,先放入在清水中浸泡一会,将其泡软,红枣准备出,将其放入温水中搓洗干净;

第二步,然后将红枣对半掰开,去掉核,依次处理好所有的,生姜一块,将其清洗干净后,削去将皮,然后将生姜切成姜丝;

第三步,枸杞和桂圆肉泡好水后便可捞出控水,在锅中添上2碗清水,置于火上开始加热,将姜蓉、桂圆肉、枸杞和红枣肉等全部放入在锅中;

第四步,大火将其煮开后,便可转为小火慢慢煮,差不多8分钟的时间便可,准备一个碗,放入一大勺的红糖,待将红枣茶煮好后便可关火;

第五步,将做好的红枣茶用筛网过滤下,其中的杂质去掉,过滤好的姜枣茶趁热倒入在盛放红糖的碗中,搅拌下使得红糖融化便可。

烹饪小技巧:

1、桂圆肉和枸杞事先放入水中泡软,煮的时候效果会更佳,红枣肉是温性的,但是枣核却比较燥,所以煮的时候一定要将红枣核去掉,而且事先处理掉红枣核,枣茶喝起来也会更美味;

2、生姜切成片、丝或者是擦成姜蓉都可以,煮姜枣茶的水不用太多了,这个用量的食材搭配,差不多2饭碗的清水便可,大火煮开后,转至小火煮差不多5-8分钟便可,时间无需太长;

3、红糖不适宜煮太长的时间,如果是用粉末状的红糖,直接放入碗中,浇上热姜枣茶冲开便可,如果是块状的,便需要在出锅前2分钟放入,煮至完全融化便可,姜枣茶用筛网过滤下,将其中的杂质,枣茶喝着口感更好。

红糖姜茶的做法?

答:

一、做红糖姜茶的需要的食材:红糖10-20克,生姜8克,纯净水500毫升。

二、红糖姜茶的做法

1. 生姜清洗干净

                                   

2.去皮,切末

3. 红糖、姜末备用

4. 锅中倒入纯净水、红糖以及切好的姜末,盖上盖子,大火烧开转中火煮5分钟,然后关火焖2分钟。

5. 倒入杯中,直接饮用即可。

红糖姜茶非常适合我们在冬天饮用,在寒冷时我经常会自己煮一杯红糖姜茶来祛寒,天冷喝上一杯,一整天都感觉暖暖的。

红糖姜茶的用料和制作方法如下:

用料:

红枣6颗、桂圆8颗、姜15克、枸杞10克、红糖

制作步骤:

第一步:红枣去核,切成小丁,桂圆去壳,姜切细丝。

第二步:食材放入锅中,加入水没过食材。

第三步:中小火煮15分钟。

第四步:红糖放在自己饮用的杯子里,倒入姜枣茶即可饮用。

小贴士:

制作红糖姜茶,建议用搪瓷锅或者不锈钢锅,效果更佳。

红糖姜茶食物做法

红糖姜茶有些人不喜欢现成的冲泡茶粉。红糖姜茶的制作非常简单,将30克生姜切丝入锅,放入约250毫升的水,放两勺红糖,煮开即可。早晨饮用最佳。

原料

红糖、金丝枣、小黄姜。

小黄姜切面纯黄色,味辛辣浓,肉细嫩,味香,纤维较细,药用以小种为好,优质的小黄姜主要集中在中国北纬27度附近种植。

做法一

1、将红糖、无核金丝枣、姜片放入炖煮的容器中;

2、注入适量清水(用矿泉水最好);

3、盖上盖子,炖煮半个小时即可。(我是直接放到蒸锅上隔水蒸的)

做法二

1. 准备好生姜和红糖,生姜洗净后去皮擦成姜蓉放在碗内

2. 加入红糖搅拌一下,碗上盖保鲜膜

3. 放入蒸锅大火蒸30分钟即可,喝的时候挖一勺用开水冲服

小提示:

1、红枣用这种无核免洗的金丝枣最好,用普通红枣、滩枣也可以;

2、如果没有时间的话,直接把几种材料用热水泡着喝也可以;

3、适当服用即可,多喝容易上火;

4、糖尿病患者不宜服用。

食用时间

晚上不能喝,因为晚上喝的话容易上火。建议早上起来的时候空腹喝一杯,上午或下午也可以喝。

红糖姜茶做法大全 这样做才最健康

红糖姜茶功效多,大家都忍不住想要动手做起来了。那么,红糖姜茶是怎么做的呢?怎样做才能不影响它的药用价值,最大程度的保护身体健康呢?

红糖姜茶做法大全:

一、把生姜的皮用工具去除后,切成薄薄的片,再切成细丝,然后剁成末末备用。

二、往锅里放入适量水,煮沸后放入姜末,煮一会儿后再放入适量红糖。要根据水量的多少放,太多会过甜,太少了就失去滋味了。

三、放入红糖后要用小火继续煮10分钟左右,然后盛到碗里趁热喝下。不要等着放凉了再喝,那样效果就差很多了。

四、红糖水也可以加入白木耳、枸杞、红枣或是红豆一起煮,有利水利尿的功效,月经期间更是有助子宫废物排出,能缓解腹胀、腰紧症状。

选择红糖时,不要选散状的,也不要选浅红的,最好选硬点、大块而且颜色深红的比较纯正。

熬制红糖姜茶要注意它的营养成分的保留,否则就失去了饮用它的价值了。

主料红枣10克、生姜5克、红糖10克,清水1000毫升

红糖姜茶的做法

1、将食材准备好,有姜⌄、红枣、红糖。

2、将姜片切丝、红枣切片。

3、将水入锅,再加入红糖、姜丝、枣片。

4、大火煮沸即可。

怕太麻烦了,那还是试试依宿山的红糖姜枣茶,材料都给你配好了,即冲即饮,比自己搭配的还更好喝。

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